Kineziologinis teipas yra specialus elastinis tvarstis, naudojamas sporto medicinoje ir reabilitacijoje. Šis teipas dažnai naudojamas siekiant palengvinti raumenų ir sąnarių skausmus, sumažinti uždegimą, pagerinti kraujotaką bei skatinti gijimą po traumų.
PAGRINDINĖS SAVYBĖS:
-
Elastingumas
: Teipas yra labai elastingas ir gali išsitempti iki 140-160% savo pradinio ilgio, panašiai kaip žmogaus oda ir raumenys.
-
Lipnumas
: Teipas padengtas hipoalerginiu akrilo klijais, kurie aktyvuojasi kūno šilumos poveikyje. Dėl šios savybės teipas tvirtai prilimpa prie odos, tačiau leidžia odai kvėpuoti ir nesukelia alerginių reakcijų.
-
Ilgalaikis naudojimas
: Teipas gali būti nešiojamas kelias dienas (iki savaitės), neprarandant savo funkcinių savybių net ir maudantis ar prakaituojant.
-
Judesių nevaržymas
: Dėl savo elastingumo ir plonumo teipas netrukdo natūraliems judesiams ir leidžia raumenims bei sąnariams judėti laisvai.
-
Nealergizuoja - sudėtyje nėra latekso.
-
Plotis - 5 cm, ilgis - 5 m.
NAUDOJIMO TIKSLAI:
-
Skausmo malšinimas
: Teipas padeda sumažinti skausmą, kuris gali atsirasti dėl raumenų įtampos ar sąnarių perkrovos.
-
Patinimų mažinimas
: Pagerindamas kraujotaką ir limfos tekėjimą, teipas padeda sumažinti patinimus.
-
Stabilizacija
: Teipas gali stabilizuoti sąnarius ir raumenis, padėdamas išvengti traumų ar palengvinant jų gydymą.
-
Korekcija
: Teipas gali būti naudojamas laikysenai koreguoti arba padėti palaikyti teisingą kūno dalių padėtį.
Kineziologinį teipą gali naudoti tiek profesionalūs sportininkai, tiek ir fiziškai aktyvūs žmonės, norintys sumažinti skausmą ar užkirsti kelią traumoms. Tačiau svarbu, kad teipas būtų tinkamai užklijuotas, todėl rekomenduojama kreiptis į specialistą (fizioterapeutą ar kineziterapeutą), kuris išmano teipavimo technikas ir gali padėti tinkamai jį naudoti.