Zipro Skydo apkrova 1,25 kg

Data Svoris: 1.25 kg Juostos skersmuo: 28 mm Plokštelės skersmuo: 17,5 cm Plokštelės storis: 30 mm Viršelis: plastikas Eksploatacijos tikslumas Zipro apkrovos patvarus plastiko danga. apkrova yra ergonomiškos formos, o mankštinantis yra tylus, ir ant grifino taikomas nėra Bounce ar atkreipti. Tvirtas ekranavimas negriauna grindų. Veiksmingas nemokamo svorio mokymas Maitinimo nemokamais svarmenimis mokymas yra veiksmingas ir lengvai atliekamas. Namo svorio sporto salėje įranga ir grifinas yra ne problema, palaipsniui plėsti turimų krovinių rinkinys suteikia vis daugiau ir daugiau galimybių veiksmingai mokymo. Laisvi svarsčiai yra labai populiarus, nes jie apima daugiau raumenų nei jėgos mašinos su pastovia judėjimo trajektorija. Papildomai, su laisvo svorio už raumenų grupės taip pat turi įtakos stabilizuojančių raumenų. Mokymas su barbekiu ir dumbbels neriboja vietos sąlygas, gali būti vykdomas mažame kambaryje, paverstas į namų sporto salėje arba tiesiog savo kambaryje. Tuos pačius pratimus galima atlikti skirtingais kampais ir keliais būdais. Trūksta vietos, kur galima įdėti suolelį ir stovus, o pratimų su laisvais svarmenimis skaičius toliau didės.