1. Kuo Spartan Sport 8 kg virdulys tinka pradedantiesiems?
Spartan Sport 8 kg virdulys lengvai tinka pradedantiesiems dėl patogios rankenos ir plokščio dugno, kuris neleidžia jam riedėti. Sviedinys sveria 8 kilogramus, todėl nestipriai apkrauna raumenis. Su juo lavinsite jėgą ir ištvermę atlikdami įvairius judesius, o vinilo danga saugo grindis.
2. Ar šis ketlbelis turi plokščią dugną stabilumui?
Taip, Spartan Sport virdulio dugnas yra visiškai plokščias ir užtikrina puikų stabilumą ant grindų. Dėl šios savybės sviedinys neapvirs ir nenuriedės net po staigaus nuleidimo, tad galėsite saugiai treniruotis namuose ar sporto salėje be papildomų stabdžių.
3. Iš kokios medžiagos pagamintas Spartan Sport 8 kg sviedinys?
Spartan 8 kg kettlebell išorė padengta vinilu, o vidus užpildytas cementu. Tokia konstrukcija suderina patvarumą ir gana žemą kainą. Vinilo danga nebraižo grindų, o cemento užpildas suteikia reikiamo svorio ir stabilumo atliekant sūpynes ar kėlimus.
4. Koks yra šio 8 kg virdulio rankenos plotis?
Šio virdulio rankena yra specialiai platesnė, kad galėtumėte suimti ją abiem rankomis. Toks dizainas praplečia treniruočių galimybes – atliksite ir dviejų rankų pritūpimus su svoriu ar kitus jėgos pratimus, kurie kitaip nebūtų įmanomi su standartiniais siauresniais sviediniais.
5. Kokių pratimų galima atlikti su šiuo 8 kg virduliu?
Su šiuo virduliu derinsite jėgos, elastingumo ir širdies krūvio pratimus. Populiariausi judesiai yra sūpynės, pritūpimai, traukimai ir posūkiai. Dėl plataus rankenos galite imti jį dviem rankomis, tad lavinsite tiek rankas, tiek nugarą ar pilvo presą per visą kūną apimančias sekas.