1. Kam skiriamas HMS PA3449 diržas?
PA3449 yra kėlimo diržas, skirtas apsaugoti stuburą sportuojant su dideliais svoriais. Jis stabilizuoja juosmenį ir yra sukurtas jauniesiems sportininkams, todėl puikiai tinka vaikams, pradedantiems treniruotis su štangomis ar hanteliais. Šis apsauginis diržas padeda išvengti traumų stiprinant šerdį.
2. Kaip diržas apsaugo nugarą?
Diržas veikia kaip stabilizatorius, padidinantis pilvo ertmės slėgį ir palaikantis juosmeninę stuburo dalį. Tai sumažina krūvį ant slankstelių ir stuburo raiščių. Juosmeninė 19 cm ilgio dalis su putų įdėklais užtikrina tinkamą ir patikimą apribojimą, saugantį nuo per didelio lenkimo.
3. Ar šis diržas tinka pradedantiesiems?
Taip, šis treniruoklių diržas yra puikus pasirinkimas pradedantiesiems dėl paprasto reguliavimo ir patogaus dėvėjimo. Jis pagamintas iš patvarios medžiagos, atlaikančios intensyvų naudojimą. Dėl tinkamo prigludimo prie kūno jis suteikia pasitikėjimo ir saugumo jausmą atliekant pagrindinius svorių kėlimo pratimus.
4. Kodėl svarbūs diržo įdėklai?
Padidinto kietumo putų įdėklai užtikrina optimalų spaudimą ir komfortą. Jie paskirsto gniuždymo jėgą, suteikdami reikiamą stabilumą ir apsaugą. Ši konstrukcija leidžia ilgiau ir saugiau atlikti pratimus, nes sumažina diskomfortą ir užkertą kelią diržo slydimui ar susisukimui mankštos metu.
5. Kaip parinkti tinkamą diržo dydį?
Šis modelis yra vieno universalaus dydžio, pritaikomas sklandžiai reguliuojama sagtimi. Norint pasirinkti tinkamą apsauginį diržą, svarbu, kad jis tvirtai, bet ne per stipriai apglėbtų juosmenį. Teisingai užsegus, jis turi leisti laisvai kvėpuoti, bet riboti per didelį liemens išlinkimą atliekant jėgos pratimus.