1. Kaip greitai pakeisti KRM20 HMS svorio apkrovą?
KRM20 HMS svorio keitimas labai paprastas. Tiesiog uždėkite arba nuimkite smėliu užpildytas plokšteles ant kietos plastikinės dalies. Tai užtrunka vos kelias sekundes ir nereikia jokių įrankių. Tokiu būdu apkrovą reguliuojate nuo 0,6 iki 8,75 kilogramo, tad vienu prietaisu pakeičiate kelis skirtingo svorio svarmenis.
2. Ar minkštos svarmenų plokštelės apsaugo nuo sumušimų?
Taip, minkštos plokštelės, užpildytos smėliu ir padengtos tinkleliu, užtikrina didelį saugumą. Jos sugeria smūgį, todėl atlikdami pratimus nebijosite mėlynių ar sumušimų. Dėl šios konstrukcijos KRM20 HMS yra puikus pasirinkimas vaikams ir pradedantiesiems, kurie dar mokosi kettlebell technikos.
3. Kokia rankena ant KRM20 HMS giros, ar neslys?
KRM20 HMS turi ilgą virvės rankeną, ant kurios yra kieta dalis. Ji padengta minkšta, neslystančia medžiaga, kuri puikiai priglunda prie rankos ir nesukelia nuospaudų. Rankenos skersmuo yra 35 milimetrai, o plotis 12,5 centimetro, tad rankena patogi ir saugi net prakaituojant.
4. Ar KRM20 HMS stabiliai stovi ant grindų mankštos metu?
KRM20 HMS dugnas yra plokščias, todėl jis tvirtai stovi ant žemės nepriklausomai nuo uždėtų plokštelių skaičiaus. Ši konstrukcija užtikrina stabilumą atliekant įvairius pratimus, pavyzdžiui, pritūpimus ar traukimus. Jums nereikės jaudintis, kad prietaisas apsivers ar pasislinks, tad galėsite susikoncentruoti į judesius.
5. Kokius raumenis lavina HMS KRM20 giros rinkinys?
Su KRM20 HMS atliksite kelių sąnarių pratimus, kurie įtraukia daug raumenų grupių. Pavyzdžiui, sūpynės ir kelimai stiprina nugarą, kojas ir pečius. Šie judesiai gerina koordinaciją ir bendrą fizinę būklę. Tai efektyvi jėgos treniruotė, kurios metu dažnai pamiršti gilieji raumenys dirba visa jėga.