Vibro treniruoklis Reach EX150 su pasipriešinimo juostomis – universalus 3in1 įrenginys, skirtas namų treniruotėms ir kūno formavimui. Treniruoklio veikimo principas labai paprastas: vibracijos apsunkina pusiausvyros laikymą todėl jūsų kūnas įtempia raumenis, kad ją išlaikytų – tai funkcionalus sprendimas mažinant kūno svorį ir gerinant visų raumenų būklę. 10 minučių yra lygu 1 valandai sporto salėje.
3 pagrindinės funkcijas:
Ėjimas (WALK) (1-40): ši funkcija imituoja natūralų ėjimą, padeda suaktyvinti raumenis ir gerinti kraujotaką. Puikiai tinka pradedantiesiems arba tiems, kurie nori lengvesnės treniruotės.
Lėtas bėgimas (JOG) (40-80): bėgiojimo funkcija padidina treniruotės intensyvumą, padeda deginti daugiau kalorijų ir stiprinti raumenis. Tai puikus pasirinkimas norintiems pagerinti savo ištvermę.
Bėgimas (RUN) (80-120): bėgimo funkcija yra intensyviausia iš trijų, skirta tiems, kurie nori maksimaliai padidinti treniruotės efektą. Ji padeda greitai deginti kalorijas, stiprinti raumenis ir gerinti širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą.
Pasipriešinimo juostos – dar daugiau galimybių
Komplekte esančios pasipriešinimo juostos leidžia išplėsti treniruočių įvairovę. Jas naudodami galite stiprinti rankų, pečių, nugaros bei krūtinės raumenis. Tai puikus būdas suderinti vibracijos poveikį su jėgos pratimais – taip treniruotės tampa dar efektyvesnės ir universalesnės.
Kūno formavimui:
Padeda tonizuoti raumenis ir deginti kalorijas.
Kraujotakos gerinimui:
Vibracijos skatina kraujotaką, mažina raumenų įtampą. Treniruoklyje esantys magnetiniai akupresūros taškai yra strategiškai išdėstyti, kad veiktų svarbiausius pėdų akupresūros taškus, kurie yra susiję su įvairiais kūno organais ir sistemomis.
Raumenų stiprinimui:
Padeda stiprinti raumenis be didelio fizinio krūvio.
Pusiausvyros gerinimui:
Padeda gerinti pusiausvyrą ir koordinaciją.
Streso mažinimui:
Atpalaiduoja raumenis, mažina stresą.
Naudodami vibracinę plokštę taip pat galite paįvairinti pratimus, tokius kaip pritūpimai, įtūpstai ir atsispaudimai, kad pasiektumėte geresnių rezultatų.
Specifikacijos
|
Treniruotės trukmė
|
10–20 min.
|
|
Platformos išmatavimai
|
490 x 330 x 130 mm
|
|
Intensyvumo lygiai
|
120
|
|
Galia
|
200 W
|
|
Maitinimo įtampa
|
AC 220V–240V
|
|
Dažnis
|
50/60 Hz
|
|
Maksimali apkrova
|
150 kg
|
|
Komplekte
|
Vibro treniruoklis, pasipriešinimo juostos, maitinimo laidas, valdymo pultelis
|