Vibracinė platforma inSPORTline Duonique

Ši Vibracinė platforma inSPORTline Duonique yra namų fitneso pagalbininkė, padedanti jums stiprinti kūną, gerinti pusiausvyrą ir mėgautis raminančiu raumenų atpalaidavimu — visa tai dėl unikalios dviejų lygių konstrukcijos. Šis novatoriškas dizainas siūlo daug platesnį treniruočių galimybių spektrą nei standartinės vibracinės platformos, padėdamas jums iš kiekvienos treniruotės gauti kuo daugiau naudos .

Du lygiai maksimaliai pratimų įvairovei

Speciali papildoma platforma gerokai išplečia pratimų spektrą kuriuos galite atlikti. Viršutinis, šiek tiek išlenktas treniruočių paviršius aktyvina giliąją stabilizavimo sistemą, palaiko taisyklingą laikyseną ir imituoja pusiausvyros treniruotę. Apatinė platforma suteikia stabilią atramą skirtą jėgos pozicijoms, masažo efektams ir reiklesniems dinaminiams pratimams . Galimybė greitai keisti aukštį ir pakopos lygį reiškia lengvą perėjimą tarp skirtingų treniruočių tipų — daugiau smagumo ir geresni rezultatai.

Efektyvus stiprinimas ir riebalų deginimas

Su 30 greičio lygių, 6 programomis ir 3 vibracijos tipais (vertikalia, 3D ir kombinuota), galite pritaikyti intensyvumą tiek kondicinėms treniruotėms, tiek kūno formavimui . Ji įtraukia visą kūną, įskaitant problemines sritis, tokias kaip šlaunys, sėdmenys ir korpusas . Vibracijos taip pat skatina kraujotaką ir palaiko raumenų atsistatymą po krūvio .

Komfortas ir saugumas atliekant kiekvieną judesį

Neslystantis paviršius, stabilios guminės kojelės ir pridedamos pasipriešinimo gumos užtikrina saugią ir patogią treniruotę. Šis aiškus LED ekranas su nuotolinio valdymo pultu leidžia keisti nustatymus nenutraukiant treniruotės. Be to, platforma yra kompaktiška ir lengvai laikoma — todėl idealiai tinka net mažesniems butams .

Vibracinių platformų ir treniruoklių nauda bei poveikis

1. Pagerėjęs kaulų tankis (osteoporozės prevencija), judrumas ir lankstumas

• Mechaninė stimuliacija palaiko kaulų formavimąsi
• Ypač svarbu vyresnio amžiaus žmonėms ir moterims po menopauzės
• Padidėjusi sąnarių judesių amplitudė
• Sustingusių raumenų ir sausgyslių atpalaidavimas

2. Pagerėjusi kraujotaka ir detoksikacija

• Geresnis kraujo pritekėjimas į raumenis ir audinius
• Palaiko limfinę sistemą → padeda pašalinti atliekas iš organizmo
• Mažina tinimą ir sunkių kojų pojūtį

3. Pagalba metant svorį ir deginant kalorijas

• Padidėjusios energijos sąnaudos net trumpų užsiėmimų metu
• Skatina medžiagų apykaitą
• Padeda mažinti poodinius riebalus (derinant su mityba ir mankšta)

• Daugiau raumenų skaidulų aktyvinimas per vibraciją (ypač giliųjų raumenų)
• Gerina raumenų jėgą ir ištvermę
• Tinka kaip jėgos treniruočių papildymas arba žmonėms su ribotu judumu

• Stimuliuoja giliąją korpuso stabilizavimo sistemą
• Gerina neuroraumeninę koordinaciją
• Padeda išvengti kritimų (ypač senjorams)

• Mažina raumenų įtampą
• Pagreitina atsistatymą po fizinio krūvio
• Mažina raumenų ir sąnarių skausmą (pvz., po sporto)