4Fizjo Plieninė štanga su svoriais, 20 kg reguliuojama štanga, jėgos treniruotė namų sporto salei

• Medžiaga : chromuotas plienas ir guma
• Bendras štangos ilgis : 140 cm
• Guminės dangos ilgis : 97.5 cm
• Rankenos skersmuo : 35 mm
• Svorio užkrovimo skersmuo : 30 mm
• Štangos svoris : 2 kg
• Komplekte yra: štanga, svoriai: 2 x 1.25 kg, 2 x 2.5 kg, 2 x 5 kg, 2 veržlės

Štanga su plieniniais svoriais yra universalus treniruočių įrankis jėgos treniruotėms namuose.

Tai leidžia atlikti išsamią jėgos treniruotę patogiai namuose.

Komplekte yra štanga ir įvairaus svorio svorio plokštės, kartu su dviem veržlėmis.

Plieninis šerdis, padengta slopinančia guma, leidžia saugiau dirbti su svoriu.

Guma taip pat apsaugo įrangą ir grindis nuo pažeidimų.

Dvi ergonomiškos rankenos leidžia greitai ir patogiai keisti svorius ant štangos.

Veržlės užtikrina tinkamą plokščių padėtį ir laiko jas vietoje treniruotės metu.

Šešios plokštės su trimis skirtingais svoriais leidžia universaliai naudoti štangą daugelyje jėgos pratimų.

Štanga su svorio plokštėmis yra vienas iš pagrindinių ir universalių įrankių jėgos treniruotėms.

Ji gali būti naudojama atlikti bendrojo lavinimo ir jėgos pratimus daugeliui raumenų grupių, tiek stovint, tiek gulint ant suoliuko.

Treniruotės su štanga padės formuoti dilbių, rankų, pečių, krūtinės ir nugaros raumenis.

Su štanga ar vien tik svoriais taip pat galite atlikti intensyvias jėgos treniruotes kojų ir sėdmenų raumenims.

Apsvarstykite pritūpimus, įtūpstus ar įtūpstus su svoriu.

Treniruotės su štanga didina kūno suvokimą ir gerina koordinaciją.

Ji taip pat lieknina kūną ir stangrina odą.

Štangos treniruotės stiprina kaulų sistemą ir pagreitina medžiagų apykaitą.

Ji gerina kraujotakos sistemos darbą, gerina fizinę būklę ir raumenų ištvermę.

Ji sumažina kūno riebalų procentą ir pagerina bendrą savijautą.