KNYGA Sveika, paauglyste. Išgyvenimo vadovas paaugliams ir jų tėvams

Trumpai, aiškiai ir be tabu – apie viską, kas svarbu brendimo laikotarpiu.

Paauglystė – sudėtingas, bet svarbus gyvenimo etapas. Kūnas keičiasi, emocijos šokinėja, o pasaulis atrodo painesnis nei bet kada. Kodėl keičiasi balsas? Kaip veikia hormonai? Kaip kalbėtis apie santykius, emocijas ar skaudžias patirtis?

„Sveika, paauglyste. Išgyvenimo vadovas paaugliams ir jų tėvams“ – tai viskas, ką reikia žinoti apie sudėtingą brendimo laikotarpį. Šioje knygoje rasite atsakymus į klausimus, kuriuos kartais sunku užduoti garsiai. Be biologinių brendimo faktų, čia gausu patarimų, kaip įveikti emocinius ir socialinius iššūkius – nuo pasitikėjimo savimi ir pirmųjų santykių iki patyčių internete, alkoholio ar diskriminacijos.