Mankštos juostų rinkinys - 5 vnt. 1-20kg

Mankštos juostų rinkinys – 5 vnt. – tai universalus įrankis, skirtas įvairioms mankštoms ir treniruotėms. Rinkinį sudaro 5 skirtingo pasipriešinimo lygio juostos, kurios pritaikytos tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems.

Pasipriešinimo lygiai pagal spalvas:

• Juoda juosta : 15–20 kg – intensyvioms jėgos treniruotėms.
• Raudona juosta : 10–15 kg – vidutinio intensyvumo pratimams.
• Geltona juosta : 5–10 kg – lengvesnėms treniruotėms ar apšilimo pratimams.
• Mėlyna juosta : 3–5 kg – tempimo pratimams ir lengviems judesiams.
• Žalia juosta : 1–3 kg – reabilitacijai ar labai lengviems pratimams.

Juostų išmatavimai:

• Kiekvienos juostos dydis: 30 x 5 cm .

Kam juostos gali būti naudojamos:

• Jėgos treniruotėms – raumenų stiprinimui ir kūno formavimui.
• Tempimo pratimams – lankstumo gerinimui ir traumų prevencijai.
• Reabilitacijai – judesių atstatymui po traumų ar operacijų.
• Kūno stabilumui – giliųjų raumenų aktyvavimui ir balansui gerinti.
• Treniruočių intensyvumo didinimui – papildomas pasipriešinimas užtikrina efektyvesnę treniruotę.

Šis rinkinys yra lengvas, kompaktiškas ir lengvai transportuojamas, todėl puikiai tinka naudoti namuose, sporto salėje ar keliaujant.