Išmanusis laikrodis Garmin Venu® 4 - 41 mm | spalva: pilkšvos aukso spalvos su kreminės spalvos silikoniniu dirželiu (010-03013-00)

ATRASKITE SVEIKESNĮ GYVENIMĄ
Išmanusis GPS laikrodis „Venu 4“, specialiai papildytas išplėstinėmis sveikatos ir fizinio pasirengimo funkcijomis, yra pagalbininkas, padedantis geriau suprasti savo kūną ir priimti sveikatą gerinančius sprendimus.

ŠVIESUS, SPALVINGAS 1,2″ „AMOLED“ EKRANAS

BATERIJA IŠMANIOJO LAIKRODŽIO REŽIMU GALI VEIKTI IKI 10 D.

PAŽANGIOS SVEIKATOS IR FIZINIO PASIRENGIMO FUNKCIJOS

LENGVAS 41 MM METALINĖS KONSTRUKCIJOS KORPUSAS

VEIKIA SU PROGRAMĖLE „GARMIN CONNECT™“ IŠMANIUOSIUOSE TELEFONUOSE „iPHONE®“ IR „ANDROID™“

GALINGAS ŠVIESOS DIODŲ (LED) ŽIBINTUVĖLIS

SVEIKATOS STEBĖJIMAS VISĄ PARĄ
Gyvenkite sveikiau, naudodamiesi išplėstinėmis sveikatos stebėjimo funkcijomis, tokiomis kaip „Body Battery™“ energijos, streso, pulso oksimetrijos ir moterų sveikatos stebėjimas, įskaitant ovuliacijos apskaičiavimą, ir ne tik.

IŠPLĖSTINIS MIEGO STEBĖJIMAS
Gaukite miego kokybės įvertį ir asmeninių patarimų, kiek miego jums reikia ir kaip pagerinti jo kokybę. Galite net stebėti skirtingas miego fazes ir kiekvieną snūstelėjimą bei matyti svarbiausius duomenis, tokius kaip pulso kintamumo būklė ir odos temperatūra, kad geriau suprastumėte savo sveikatą. Taip pat, naudodamiesi miego sureguliavimo funkcija, matykite, kaip jums sekasi laikytis savo cirkadinio ritmo, ir stebėkite savo miego nuoseklumą.

SVEIKATOS BŪKLĖ
Matykite, ar jūsų sveikatos duomenys miegant, tokie kaip pulsas, pulso kintamumas, odos temperatūra ir pulso oksimetrija, nukrypsta nuo jūsų įprasto diapazono, nes tai rodytų, kad jūsų organizmas galbūt patiria papildomą stresą. Šie pokyčiai gali būti susiję su fizinio aktyvumo lygiu, aplinka, stresu, alkoholio vartojimu, galima liga ir ne tik (pasiekiama kaip beta versija).

TRENIRUOČIŲ VARIANTAI
Stebėkite visus savo judėjimo būdus naudodamiesi daugiau nei 80 įkeltų GPS ir patalpų sporto programėlių, įskaitant ėjimą, bėgimą ir ne tik. Siekite tikslų naudodamiesi „Garmin Coach“ bėgimo, važiavimo dviračiu, jėgos treniruočių ir fizinio pasirengimo treniruočių planais; kai kurie planai pritaikomi pagal jūsų sveikatos ir fizinio pasirengimo duomenis. Arba gaukite kasdienių treniruočių pasiūlymus, sukurtus specialiai jums.

GYVENIMO BŪDO REGISTRAVIMAS
Programėlėje „Garmin Connect“ registruokite pasirinktą arba iš anksto nustatytą elgseną, pavyzdžiui, kofeino ir alkoholio vartojimą, ir programėlėje „Garmin Connect“ peržiūrėkite ataskaitas apie tai, kaip šie gyvenimo būdo pasirinkimai veikia jūsų miegą, stresą ir pulso kintamumą. Remdamiesi šiais duomenimis galėsite priimti sveikatai palankesnius sprendimus.

PRAKTIŠKUMAS KASDIEN
Galingas LED žibintuvėlis patogiai apšviečia aplinką, kai tik prireikia. Susieję laikrodį su išmaniuoju telefonu galėsite skambinti ir priimti skambučius tiesiog ant riešo. Taip pat laikrodžio funkcijas galite valdyti balso komandomis arba naudoti savo išmaniojo telefono balso asistentą ir atsakyti į žinutes bei dar daugiau.

SVEIKATA

„BODY BATTERY“ ENERGIJOS STEBĖJIMAS
Stebėkite savo kūno energijos lygį per visą dieną, kad žinotumėte, kada esate kupini jėgų, o kada turėtumėte pailsėti.

PULSO KINTAMUMO BŪKLĖ
Analizuodami pulso kitimą miegant geriau suprasite savo sveikatą.

„GARMIN“ EKG PROGRAMA
EKG programėlėje naudojami jutikliai, kuriais fiksuojami elektriniai signalai, kontroliuojantys širdies plakimą. Įrašas analizuojamas siekiant atpažinti nereguliaraus širdies ritmo, vadinamo prieširdžių virpėjimu, požymius.

IŠMANUSIS PAŽADINIMO SIGNALAS
Atsibuskite dar geriau pailsėję. Išmanusis pažadinimo signalas švelniai pažadina optimaliu metu.

RYTINĖ ATASKAITA
Vos pabudę gaukite ir tinkinkite miego, poilsio, dienos kalendoriaus, pulso kintamumo ir kitų duomenų apžvalgą.

VAKARO ATASKAITA
Pasiruoškite rytojui prieš miegą, naudodami priminimus apie miego poreikį, rytojaus treniruotes, orus ir įvykius.

PULSO MONITORIUS ANT RIEŠO
Laikrodis nuolat matuoja jūsų pulsą ir siunčia įspėjimus apie aukštą ir žemą pulsą pagal jūsų nustatytas ribines vertes.

MOTERŲ SVEIKATOS STEBĖJIMAS
Sekite savo menstruacijų ciklą arba nėštumą, taip pat įgykite žinių apie mankštą ir mitybą. Odos temperatūros stebėjimo miegant funkcija pateiks tikslesnes menstruacijų prognozes ir ovuliacijos prognozes.

SVEIKATOS DUOMENŲ SANTRAUKA
Užregistruokite 2 minučių trukmės treniruotės seansą, kad užfiksuotumėte pagrindinius sveikatos statistinius duomenis ir sukurtumėte ataskaitą, kurią galėsite pateikti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui.

KVĖPAVIMO KINTAMUMAS
Kad galėtumėte į savo sveikatą pažvelgti atidžiau, kvėpavimo kintamumo funkcija padeda suprasti kvėpavimo ritmo pokyčius miegant. Šie pokyčiai gali būti susiję su aplinka, alkoholiu arba galimais miego sutrikimais, tokiais kaip miego apnėja.

MEDITACIJA
Sumažinkite stresą, nerimą ir ne tik klausydamiesi balsu vedamų meditacijų.

PATARIMAI DĖL ORGANIZMO PAROS RITMO SUTRIKIMO PATEKUS Į KITĄ LAIKO JUOSTĄ
Sumažinkite skrydžio padarinius, naudodamiesi rekomendacijomis dėl šviesos poveikio, miego režimo ir fizinio aktyvumo.

SVEIKA GYVENSENA

TRENIRUOČIŲ NAUDA IR ATSIGAVIMO LAIKAS
Geriau supraskite, kaip kiekviena treniruotė veikia jūsų kūną ir kiek laiko reikia jėgoms atgauti.

PASIRUOŠIMAS TRENIRUOTĖMS
Atsibudę gaukite pasirengimo treniruotėms įvertį pagal jūsų miego kokybės, atsistatymo ir kitus duomenis, kad galėtumėte nuspręsti, ar šiandien intensyviai sportuoti, ar geriau nepersitempti.

TRENIRAVIMOSI ĮVERTINIMAS
Gaukite įžvalgų apie treniruočių efektyvumą ir sužinokite, ar treniruojatės produktyviai, esate geriausios formos, o gal išsekę.

FIZINIO PASIRENGIMO AMŽIUS
Įvertinkite, koks yra jūsų fizinis pasirengimas pagal jūsų amžių.

VEŽIMĖLIO REŽIMAS
Stebėkite kasdienę informaciją apie stūmimą, taip pat gaukite įspėjimus apie svorio pasikeitimus, sporto programas ir treniruotes, pritaikytus neįgaliųjų vežimėlių naudotojams bei dar daugiau.

JĖGOS TRENIRUOTĖMS
Pagerinkite fizinio pasirengimo rezultatus naudodami integruotą užsiėmimo profilį, tikslinius jėgos treniruočių planus, treniruotes ir dar daugiau. Taip pat galite stebėti pasikartojimus, serijas, net poilsio trukmę.

TRENIRUOČIŲ KŪRIMAS
Kurkite nuoseklias treniruotes iš daugiau nei 1600 pratimų „Garmin Connect“ programėlėje ir siųskite jas tiesiai į laikrodį.

TRENIRUOČIŲ ANIMACIJOS EKRANE
Patobulinkite techniką pasinaudodami iš „Garmin“ atsisiunčiamomis treniruočių animacijomis, susijusiomis su didelio intensyvumo intervalinėmis treniruotėmis (HIIT), kardiotreniruotėmis, jėgos treniruotėmis, joga, mobilumo treniruotėmis ir pilatesu.

MIŠRI VEIKLA
Vienos treniruotės metu stebėkite kelis užsiėmimus. Tiesiog pasirinkite vieną veiklą, paspauskite sustabdymo mygtuką, tada pereikite prie paskesnės.

GOLFO UŽSIĖMIMAS
Matykite atstumą iki žaliosios zonos priekio, vidurio ir galo, „layup“ smūgius, kliūtis, pavojus ir ne tik iš daugiau nei 43000 aikštynų.

BĖGIMAS IR TRIATLONAS

KELIŲ DAŽNIO JUOSTŲ GPS
Gaukite tikslų padėties nustatymą ir optimalią baterijos veikimo trukmę, naudodamiesi technologija „SatIQ™“.

BĖGIMO DINAMIKA ANT RIEŠO
Peržiūrėkite svarbiausius bėgimo rodiklius, pavyzdžiui, žingsnių dažnį, žingsnio ilgį, kontakto su žeme trukmę ir kitus duomenis, kurie padėtų pagerinti bėgimo techniką.

BĖGIMO GALIA ANT RIEŠO
Sužinokite, kiek galios generuojate bėgdami, kad galėtumėte valdyti pastangas ir pritaikyti treniruotes.

TRASOS
Kurkite arba raskite esamus maršrutus išmaniojo telefono programėlėje „Garmin Connect™“ arba sinchronizuokite juos iš mėgstamų trečiųjų šalių platformų.

BĖGIMAS TREKU
Jūsų laikrodis viso pasaulio trekuose tiksliai fiksuos ratų atstumus metrais.

„PACEPRO™“ TEMPO STRATEGIJOS
Planuokite lenktynių dienos strategiją naudodamiesi GPS duomenimis pagrįstomis pasirinktos trasos ar atstumo tempo gairėmis.

TRIATLONAS IR KELIOS SPORTO ŠAKOS
Automatiškai įrašykite atkarpas naudodami integruotus profilius triatlonui, duatlonui, pereinamosioms treniruotėms bei plaukimui-bėgimui. Arba sukurkite jas patys.

ŽYGIAI SU APKROVA
Žygių su apkrova veiklos profilyje galite įvesti savo mantos svorį.

PALAIKYKITE RYŠĮ

PROGRAMA „GARMIN CONNECT“
Matykite savo sveikatos ir fizinio pasirengimo informaciją, palaikykite ryšį su draugais ir ne tik.

PARDUOTUVĖ „CONNECT IQ™ STORE“
Įkelkite laikrodžio ciferblatus, duomenų laukelius ir programėles į savo susietą laikrodį.

IŠMANIEJI PRANEŠIMAI
Gaukite el. laiškus, pranešimus ir įspėjimus į savo laikrodį, susieję jį su savo „iPhone“ arba „Android“ išmaniuoju telefonu.

TEKSTINIŲ PRANEŠIMŲ RAŠYMAS ANT RIEŠO
Siųskite sparčiąsias tekstines žinutes naudodami susieto laikrodžio klaviatūrą (tik „Android“ ir per programėlę „Garmin Messenger™“) ir palikite telefoną kišenėje.

NUOTRAUKŲ PERŽIŪRA
Naudodami „Android“ telefoną, peržiūrėkite atsiųstas nuotraukas tiesiai laikrodžio ekrane.

MUZIKA
Atsisiųskite dainas su grojaraščiais iš savo „Spotify“ arba „Deezer“ paskyrų, kad galėtumėte jų klausytis nenaudodami telefono (reikalinga prenumerata).

BEKONTAKČIAI MOKĖJIMAI „GARMIN PAY™“
Lengvai atsiskaitykite prie kasų ir tam tikrose viešojo transporto sistemose, naudodamiesi paslaugomis prisijungusių paslaugų teikėjų sistemose.

SAUGA IR STEBĖJIMAS
Jei jūsų laikrodis aptinka incidentą, jis išsiunčia pranešimą su tiesiogine jūsų buvimo vietos informacija. Arba, jei jaučiatės nesaugiai, galite tai padaryti patys.

„GARMIN SHARE“
Lengvai bendrinkite įrašytas vietas, maršrutus ir treniruotes su suderinamais draugų „Garmin“ įrenginiais.

PROGRAMĖLĖ „GOOGLE MAPS™“
Žinokite, kur sukti, išėję pasivaikščioti, pabėgioti ar pasivažinėti dviračiu. Įveskite tikslinę vietą į „Google Maps“ žemėlapius „Android™“ išmaniajame telefone ir ant riešo matysite išsamius navigacijos nurodymus.

PATOGUMAS

LAIKRODŽIO CIFERBLATO PRITAIKYMAS
Rinkitės iš įvairių laikrodžio ciferblatų su tinkinamais duomenimis ir spalvomis. Net galite girdėti duomenų laukelius, ištariamus iš laikrodžio ciferblato.

ŠRIFTO DYDIS
Keiskite teksto dydį, kad lengvai įskaitytumėte rodomą informaciją.

SPALVŲ PERJUNGIMAS
Pakeiskite laikrodžio ekraną į raudonos, žalios ar oranžinės spalvos atspalvius – arba net naudokite mėlynos šviesos filtrą, kad išlaikytumėte savo naktinį matymą ir sumažintumėte miego ciklų sutrikdymą.

SPALVŲ FILTRAI
Yra spalvoto ekrano variantų, įskaitant pilką, raudoną-žalią, žalią-raudoną ar mėlyną-geltoną, kurie gali padėti įvairių formų spalvinio aklumo atvejais.

LAIKMATIS IR CHRONOMETRAS
Nepamiršome ir apie praktines funkcijas, kurių prireikia kiekvieną dieną.

SUSITELKIMO REŽIMAI
Automatiškai nutildykite pranešimus ir trukdžius miego ar veiklos metu. Taip pat galite tinkinti režimus pagal savo poreikius.

KALENDORIUS
Peržiūrėkite būsimus vizitus ir susitikimus susieto išmaniojo telefono kalendoriuje.

Specifikacijos

Šaltinis