1. Kiek sveria visas 60,5 kg štangos ir hantelių rinkinys?
Visas rinkinys, įskaitant štangos ir hantelių strypus, sveria 60,5 kilogramo. Šį daugiafunkcį svarmenų komplektą sudaro cementiniai diskai su plastikine danga, todėl jie nebrūkina grindų. Patvarus chromuoto plieno strypas užtikrina ilgaamžiškumą, o aiškūs svorio ženklai leidžia greitai pakeisti kombinaciją jūsų pratimams.
2. Iš kokios medžiagos pagaminti šio rinkinio svoriai?
Šio universalaus rinkinio svorių diskai yra pagaminti iš cemento, o jų išorinis sluoksnis – tvirtas polietilenas. Dėl plastikinės dangos diskai nebraižo grindų ir neskleidžia per daug garso. Pagrindinis štangos strypas yra chromuotas plienas, užtikrinantis didelį stabilumą ir tvirtumą treniruočių metu, todėl šis svorių komplektas ilgai išlaiko formą.
3. Ar šis hantelių rinkinys tinka pradedantiesiems?
Taip, šis ergonomiškas štangos ir hantelių rinkinys puikiai tinka ir pradedantiesiems. Nuimami svorio diskai leidžia reguliuoti intensyvumą nuo lengvesnio iki sunkesnio, todėl galite palaipsniui didinti krūvį. Aiškiai pažymėti diskai ir patogi rankena padės greitai pakeisti svorius, o visas rinkinys idealiai tinka treniruotėms namuose.
4. Kokių raumenų grupių treniruotėms šis rinkinys skirtas?
Šis daugiafunkcis svarmenų rinkinys skirtas krūtinei, bicepsams, rankoms, tricepsams ir nugaros raumenims lavinti. Dėl skirtingų derinių ir nuimamų diskų, jūs galite atlikti įvairius pratimus tiek su štanga, tiek su hanteliais. Komplektas leidžia lanksčiai keisti pratimų tipus, kad galėtumėte tikslingai sustiprinti konkrečias kūno vietas.
5. Koks yra maksimalus štangos strypo apkrovimas?
Chromuoto plieno štangos strypas, kurio ilgis 140 cm ir skersmuo 2,5 cm, gali atlaikyti iki 120 kilogramų apkrovą. Ši informacija svarbi planuojant sunkesnes treniruotes, nes strypas yra vientisas ir stabilus. Vis dėlto bendras komplekto svoris yra 60,5 kilogramo, todėl jei naudojate tik diskus iš rinkinio, neviršysite šios ribos.