SGN120 PRO RINKINYS 6IN1 20KG HMS SVORIŲ RINKINYS

SGN120 PRO SET 6IN1 SVORIO RINKINYS 20KG HMS
SGN 6in1 – tai revoliucinis HMS gaminys, leidžiantis atlikti daugybę jėgos pratimų su vienu įrangos komplektu. SGN 6in1 sudaro dvylika plokščių, dviejų trumpų strypų, vieno strypo prailginimo, dviejų rankenų ir dviejų virdulio stovų bei spaustukų. Galite naudoti juos kurdami šiuos įrenginius:
Štanga: prijunkite dvi strypus su ilgintuvu, sureguliuokite apkrovą ir mėgaukitės treniruotėmis. Štanga leidžia atlikti kelių sąnarių pratimus, tokius kaip pritūpimai, presai, traukimai ir valymai. Šie pratimai vienu metu įtraukia daugybę raumenų grupių ir pagerina koordinaciją, jėgą, ištvermę ir raumenų masę.
Su SGN 6in1 galite išplėsti štangą, kuri dėl platesnės sukibimo leidžia ją pritaikyti pagal savo poreikius. Platus sukibimas reikalauja didesnio stabilizavimo ir pusiausvyros, o tai sustiprina giluminius ir laikysenos raumenis bei pagerina kūno laikyseną.
Du hanteliai: pritvirtinkite svarmenis prie strypo iš abiejų pusių ir tvirtai priveržkite spaustukus. Du hanteliai puikiai tinka tokiems pratimams kaip bicepsas, tricepsas, pečiai, krūtinė ir nugara. Treniruotės su hanteliais yra universalios, nes leidžia atlikti pratimus kiekvienai kūno daliai ir atkurti visus pagrindinius žmogaus judesių modelius. Galite lavinti ir jėgą, ir ištvermę.
Du virdulys: padėkite lėkštes ant stovo ir prisukite rankenėlę ant virdulio. Šis rinkinys leidžia treniruotis su vienu ar dviem virduliais. Kelebell – tai svorio tipas, naudojamas atliekant įvairius pratimus, pavyzdžiui, balistinius pratimus, kuriuose derinamos kardio, jėgos ir lankstumo treniruotės. Kettlebell pratimai taip pat pagerina širdies ir kraujagyslių sistemos būklę, koordinaciją, stabilumą ir raumenų ištvermę.
Du dvigubos rankenos hanteliai: rankeną galite pritvirtinti prie hantelio vienoje pusėje. Tada gausime kažką panašaus į virdulį, tačiau jo neįprasta forma leidžia atlikti specialius pratimus. Šis sprendimas leis lengviau atlikti prancūziškus paspaudimus ar pritūpimus su hanteliu.
Hanteliai su triguba rankena: rankenėles sumontuokite abiejose hantelių pusėse. Hanteliai su triguba rankena leidžia tvirtai sukibti iš abiejų pusių ir atlikti tokius pratimus kaip hantelių spaudimas gulint, hantelių kėlimas sėdint, hantelių spaudimas stovint ar apatinės kūno dalies hantelių kėlimas. Pratimai su hanteliu su dviem šoninėmis rankenomis gali pagerinti jėgą, ištvermę, koordinaciją ir raumenų tonusą.
Du atsispaudimų atramos: treniruotės ant atsispaudimų yra puikus būdas sustiprinti ir formuoti krūtinės, rankų bei abs. „Push-up“ atramos suteikia didesnį judesių diapazoną ir sumažina riešų apkrovą. Keisdami rankenų padėtį ir kūno kampą galite atlikti įvairių tipų atsispaudimus.
SGN 6in1 yra būtina įranga jūsų namų sporto salėje. Vienu komplektu mankštinkite visas raumenų grupes!
Specifikacija:

• Medžiaga: PVC + plienas + cementas
• Strypo matmenys:
  • Ilgis: 40 cm< /li>
  • Skersmuo: 28 mm
  • Rankenos ilgis: 13 cm
  • Svoris: 0,25 kg
• Matmenys jungtys :
  • Ilgis: 40 cm
  • Skersmuo: 45 mm
  • Svoris: 0,4 kg
• Matmenys rankenos (atramos):
  • Ilgis: 19,5 cm
  • Aukštis: 14 cm
  • Skersmuo: 25 mm
  • Svoris: 0,35 kg
• Kettlebell stovo matmenys:
  • Aukštis: 23 cm
• Didžiausia virdulio apkrova: 20 kg
• Viso komplekto svoris: 20 kg
• Lėkštelių skaičius ir lėkščių matmenys:
  • 1,25 kg - 17,3 x 3,1 cm (4 vnt. )
  < li>1,5 kg – 18 x 3,3 cm (4 vnt.)
• 2 kg – 19,7 x 4 cm (4 vnt.)
< /ul>