Plieninis štangos rinkinys, 20 kg, namų sporto salei, viso kūno treniruotėms, reguliuojami svoriai

• Medžiaga: chromuotas plienas ir guma
• Bendras štangos ilgis: 140 cm
• Guminės įvorės ilgis: 97.5 cm
• Rankenos skersmuo: 35 mm
• Tvirtinimo skersmuo svoriams: 30 mm
• Štangos svoris: 2 kg
• Komplektą sudaro: štanga, svoriai: 2 x 1.25 kg, 2 x 2.5 kg, 2 x 5 kg, 2 veržlės

Šis štangos rinkinys su plieniniais svoriais skirtas jėgos treniruotėms namuose.

Tai universalus įrankis, leidžiantis atlikti išsamią jėgos treniruotę patogiai namuose.

Rinkinį sudaro štanga ir įvairių svorių rinkinys, taip pat 2 veržlės.

Plieninis šerdis, padengtas slopinančia guma, leidžia saugiai dirbti su svoriu.

Guma taip pat apsaugo įrangą ir grindis nuo pažeidimų.

Dvi ergonomiškos rankenos leidžia greitai ir patogiai keisti štangos apkrovą.

Rankenos taip pat leidžia naudoti diskus kaip įrangą jėgos treniruotėms be štangos.

Veržlės užtikrina tinkamą diskų padėtį ir laiko juos vietoje treniruotės metu, užtikrindamos visišką saugumą.

Šeši diskai su trijų tipų apkrovomis leidžia universaliai naudoti štangą daugeliui jėgos pratimų.

Štanga su svorio diskais yra vienas iš pagrindinių ir universalių jėgos treniruočių įrankių.

Jos pagalba galite atlikti lavinamuosius ir jėgos pratimus daugeliui raumenų grupių, tiek stovint, tiek gulint ant suoliuko.

Treniruotės su štanga padės formuoti dilbio, rankų, pečių, krūtinės ir nugaros raumenis.

Tačiau tai dar ne viskas. Štangos ar tik svorių pagalba galite atlikti intensyvią kojų ir sėdmenų raumenų jėgos treniruotę.

Apsvarstykite pritūpimus, įtūpstus ar įtūpstus su svoriais.

Treniruotės su štanga gali padidinti kūno suvokimą ir pagerinti koordinaciją.

Tai taip pat gali suliekninti jūsų kūną ir stangrinti odą.

Štangos treniruotės stiprina skeleto sistemą ir pagreitina medžiagų apykaitą.

Jos pagerina kraujotakos sistemos darbą, gerina fizinę formą ir raumenų ištvermę.

Jos sumažina kūno riebalų procentą ir pagerina bendrą savijautą.