Burnočio sėklos
yra mažos, tačiau gausiai pripildytos maistinių medžiagų. Šios sėklos dažnai vadinamos „pseudogrūdais“, nes, kaip ir mums įprasti kviečių grūdai, jas galima sumalti į miltus arba naudoti įvairiems patiekalams, tačiau skirtingai nei tradiciniai grūdai, burnočio sėklos priklauso kitai botaniniai šeimai. Burnočio sėklos yra
be glitimo
ir yra puikus
baltymų, maistinių skaidulų ir nepakeičiamų amino rūgščių šaltinis
. Jas galima naudoti verdant košes, sriubas, troškinius ar net spraginti kaip spragėsius.
Burnočio sėklos
vertinamos dėl maistinių medžiagų, nes jose yra būtinų mikroelementų, tokių kaip geležis, kalcis, magnis ir fosforas. Jos taip pat neturi glitimo, todėl tinka tiems, kurie yra jautrūs glitimui arba serga celiakija.
Pūstos burnočio sėklos
yra lengvos, erdvios ir traškios, pagamintos iš burnočio augalo sėklų. Jos gaminamos panašiai kaip spraginti kukurūzai - kaitinant mažytes burnočių sėklas, kol jos išsispragina. Rezultatas – traškūs, riešutinio skonio grūdai su unikalia tekstūra.
Burnočio sėklos pastaraisiais dešimtmečiais
išpopuliarėjo kaip sveikas maistas
ir dažnai dedamos į įvairius patiekalus, tokius kaip salotos, sriubos ir kepiniai. Jos taip pat naudojamos kai kuriuose tradiciniuose patiekaluose įvairiose pasaulio vietose. Tai universalus ir maistingas ingredientas, kuris tampa vis plačiau prieinamas sveiko maisto parduotuvėse bei prekybos centruose.
Ekologiškos burnočio sėklos
auginamos ir gaminamos naudojant ekologinio ūkininkavimo metodus.
Ekologinis ūkininkavimas yra žemės ūkio požiūris, kuriame pabrėžiamas tvarumas, atsakomybė už aplinkos apsaugą ir sintetinių cheminių medžiagų, genetiškai modifikuotų organizmų (GMO) ir dirbtinių priedų vengimas. Paprastai tam, kad sėklos būtų apsaugotos nuo kenkėjų ir išsilaikytų kuo ilgiau, jos paveikiamos dirbtiniais chemikalais – pesticidais, o kaip žinoma, daugelis pesticidų yra toksiški ir pavojingi žmogaus sveikatai. Dėl šios priežasties svarbu rinktis sertifikuotus, ekologiškus produktus.
Laikymo sąlygos:
laikyti sausoje, vėsioje vietoje.