Mankštinkitės nepakeldami nuo sofos. Dviratis turi dvi treniruočių ir reabilitacijos funkcijas, aprūpintas pasipriešinimo reguliavimu bei laiko ir kalorijų skaitikliu. Puikiai tinka naudoti namuose, senjorams ir sveikstantiesiems.
Namų mankštos rotorius suteikia jums sveikatos ir energijos po ranka bei būdą būti aktyviam, kada tik norite!
-
Lengvas ir kompaktiškas
- puikiai tinka namams, biurui ir kelionėms.
-
Treniruotės visiems
– nepriklausomai nuo amžiaus ar fizinės būklės.
-
Reguliuojamas pasipriešinimas
– jūs nustatote tempą!
-
Stiprina raumenis
, gerina kraujotaką ir palaiko reabilitaciją.
-
Veikia tyliai
– jūs netgi galite sportuoti žiūrėdami mėgstamus serialus.
-
Mažas, bet efektyvus
– puikiai tinka žmonėms, ieškantiems mankštos neišėjus iš namų.
Treniruoklis turi ekraną, kuriame rodoma reikalinga informacija, pavyzdžiui:
-
CNT –
padarytų apsisukimų skaičius
-
LAIKAS –
mokymo trukmė
-
CAL –
sudegintų kalorijų skaičius
-
R.P.M.
- apsisukimų per minutę
-
NUSKAITYTI
– automatinis visų reikšmių rodymas
Judėdamas organizmas gamina endorfinus, kurie gerina savijautą ir mažina stresą. Endorfinai veikia kaip natūralus antidepresantas – mažina įtampą ir gerina nuotaiką be šalutinio poveikio, o tai suteikia natūralią atramą protui ir kūnui. Reguliarios treniruotės palaiko emocinę pusiausvyrą ir padeda atgauti vidinę ramybę.
Ne tik formuokite, bet ir balansuokite – treniruokitės ir pajuskite skirtumą!
Nežinote, kaip pradėti treniruotis? Naudokite pavyzdinį planą – paprastas, efektyvus ir patogus!
Pradėkite šiandien – be streso, be sporto salės, savo tempu!
-
Apšilimas – 5 min.
lėtas tempas + mažas pasipriešinimas → paruoškite raumenis ir išvengkite traumų
-
Intervalai – 15 min.
30 sek. greitas pedalas / 30 sek. lėtai – sudeginsite daugiau kalorijų
-
Kardio treniruotė – 10 min.
pastovus tempas + vidutinis pasipriešinimas – gerina fizinę formą ir kraujotaką
-
Tabata – 4 min.
20 sek. intensyvus pratimas / 10 sek. pertraukos – greiti rezultatai!
-
Aušinimas – 5 min.
švelnus pedalas su mažu pasipriešinimu – lengvai užbaikite treniruotę
Sveikata ir kūno rengyba – be sporto salės, neišeinant iš namų! Lengva treniruotė, tikri efektai.
-
Daugiau energijos ir geresnė savijauta,
reguliarus pratimas palaiko širdį, plaučius ir bendrą kūno veiklą.
-
Stipresni raumenys – be perkrovos,
mankštinkite kojas, sėdmenis, pilvą ir nugarą – nerizikuodami sąnariams.
-
Deginkite kalorijas net sėdėdami,
treniruokitės dirbdami, žiūrėdami filmą ar skaitydami knygą.
-
Geresnė nuotaika ir ramus miegas,
judėjimas atpalaiduoja įtampą, pagerina nuotaiką ir padeda lengviau užmigti.
-
Širdies ir kraujotakos palaikymas,
kasdienis aktyvumas sumažina hipertenzijos ir širdies ligų riziką.
Techninės specifikacijos:
-
Maitinimas:
Baterija (pridedama) – ilgas veikimas be įkrovimo
-
Darbo režimas:
Dviejų krypčių pedalų mynimas – skirtas mankštinti kojas ir rankas
-
Atsparumas:
Magnetinis – tylus ir sklandus veikimas be trūkčiojimų
-
Reglamentas:
Rankinis pasipriešinimo nustatymas – pritaikykite treniruotę pagal savo poreikius
-
Matmenys:
48,5 × 36 × 24 cm – telpa net po rašomuoju stalu
-
Svoris:
2,2 kg – lengva nešiotis ir laikyti
-
Pakuotės matmenys:
38 x 33 x 19 cm