Olimpinis grifas STRONGMAN Hex Bar, žema kaina

1. Koks yra olimpinio grifo Hex Bar svoris?

Olimpinis grifas Hex Bar sveria 23 kilogramus. Šis svoris yra standartinis olimpiniams grifams. Jis tinka įvairiems jėgos treniruočių pratimams. Dėl tokio svorio grifas užtikrina stabilumą ir saugumą. Tikslus svoris padeda planuoti apkrovas. Tai puikus pasirinkimas treniruotėms namuose ar salėje.

2. Kokia maksimali apkrova šiam olimpiniam grifui?

Maksimali apkrova siekia 300 kilogramų. Ši charakteristika svarbi progresyviems treniruočių planams. Dėl didelės apkrovos grifas atlaiko didelius svorius. Tai užtikrina ilgaamžiškumą intensyvių treniruočių metu. Galite saugiai didinti svorį pagal poreikį. Šis parametras patikimas pastebimiems rezultatams.

3. Ar šis grifas turi guolius sukamojo judesio metu?

Ne, šis grifas neturi guolių. Jis sukurtas be besisukančių dalių. Todėl pratimų metu rankos lieka stabilios. Šis dizainas mažina traumų riziką ir padidina valdymo tikslumą. Nors guoliai dažnai naudingi sukamiesiems judesiams, šiam modeliui jie nebūtini. Tai tinka fiksuotiems kėlimo judesiams.

4. kokio skersmens yra grifo įmautės?

Įmautės skersmuo yra 50 milimetrų. Šis standartinis olimpinis skersmuo atitinka olimpinių svarmenų angas. Todėl galite naudoti bet kokius olimpinius diskus. 50 mm pusės užtikrina tvirtą sujungimą. Tai populiarus pasirinkimas jėgos sporto entuziastams. Įmautės ilgis vienoje pusėje – 23,5 cm, kas padidina lankstumą pakrovimui.

5. Ar tinka šis grifas deadlift pratimams?

Taip, šis hex bar yra idealus deadlift ir traukos pratimams. Jo konstrukcija leidžia stovėti viduje, o ne priekyje, kaip su tiesiu juodu. Tai sumažina nugaros įtampą ir leidžia naudoti bent šiek tiek kitokią techniką. Dėl avarinės rankenos padėties, jis tinka ir kitiems galios judesiams. Tai universalus įrankis stiprybės programoms.