Omron Pedometer Walking Style Iv, juodas

„Walking Style IV“ naudojamas labai tikslus 3D jutiklis, padedantis suskaičiuoti įprastus dienos veiksmus ir aktyvius veiksmus. Tai automatiškai išskiria aerobinius/greitus žingsnius nuo jūsų kasdienio vaikščiojimo rutinos ir parodo juos atskirai. Tai leidžia geriau sekti savo pasiekimus. Trimatis jutiklis leidžia tiksliai sekti, neatsižvelgiant į pedometro padėtį. Galite dėvėti jį kišenėje, krepšyje ar aplink kaklą. Tai taip pat įrašo sudegintas kalorijas ir parodo nuvažiuotą atstumą, kad galėtumėte pamatyti, kiek toli nuėjome kiekvieną dieną. Be to, veiksmo režimas suteikia galimybę įrašyti konkrečią veiklą ar periodą atskirai nuo įprastos dienos rutinos. Septynios dienos duomenų saugojimo ir didelis ekranas leidžia tiesiogiai ir lengvai peržiūrėti savo asmeninę pažangą. Dėžutėje yra: 1 x pedometras. 1 x 3 V ličio akumuliatorius, tipas CR2032. 1 x klipas. 1 x dirželis. 1 x vartotojo vadovas. Mažiausiai 30 minučių „PowerWalking“ [greitas vaikščiojimas] per dieną daro teigiamą poveikį jūsų širdies ir kraujagyslių sistemos tinkamumui ir plaučiams, sustiprina raumenis, padeda numesti svorio, suteikia energijos ir pagerina jūsų nuotaiką padidindami serotonino ir endorfinų išsiskyrimą. (1.2.3) „Walking Style IV“ skaičiuoja jūsų aerobinius (greitus) žingsnius, kai einate daugiau nei 10 minučių daugiau nei 60 žingsnių per minutę. Vaikščiojimas yra paprastas ir efektyvus atletiškas aktyvinimas. Naudodami šį pedometrą galite patikrinti savo kasdienius veiksmus, taip pat savo aerobinius (greitus) žingsnius, nuvažiuotą atstumą ir sudegintus kalorijas. Papildomas „veiksmo“ režimas juos registruoja tam tikrą laiką, kad būtų galima sekti konkrečią treniruotę ar žygį. Įrašydami savo kasdienį našumą ir stebėdami savo pažangą, galėsite ir motyvuoti padaryti daugiau jūsų sveikatai. Žingsnis po žingsnio. Tiksli 3D jutiklio technologija ne tik tiksliai registruoja skaičių, bet ir judėjimo kokybę. Greitesni aerobiniai žingsniai sudegina daugiau kalorijų, gali sumažinti aukštą kraujospūdį ir yra lengviausias teigiamas veiksmas, kurį galite atlikti norėdami pagerinti savo sveikatą. (4) Vaikščiojimo stilius IV parodo kasdienius ir aerobinius žingsnius atskirai, kad motyvuotų jus vaikščioti didesniu intensyvumu. Be to, galite lengvai pamatyti, koks aktyvumas buvote parodydami nuvažiuotą atstumą ir sudeginus kalorijas. 1. Swift D. et al. Prog. Cardiovasc. Dis. 2014; 56 (4): 441–447 2. Jakicic J. M. ir kt. Nutukimas (sidabro pavasaris) 2014 m. Lapkričio mėn.; 22 (11): 2284-2292 Norėdami pagerinti įprastą veiklą ir pasiekti savo dienos tikslus, galite suaktyvinti veiksmo režimą. Tai padeda nepamiršti papildomų pasivaikščiojimų ir sportinės veiklos rezultatų, užfiksuojant juos atskirai nuo „Daily Records: Steps“, aerobinių žingsnių, atstumo ir kalorijų, sudegintų nustatytu laikotarpiu. Suplanuokite savo pasivaikščiojimą, žygį ar galią vaikščiokite, nustatykite veiksmo režimą ir išeikite. Niekas nėra labiau patenkintas, nei pasiektas kasdienis tikslas ir jūsų sėkmės pripažinimas. 10 000 parodomųjų žingsnių apdovanoja jūsų pastangas ir motyvuoja žengti dar vieną žingsnį toliau. Didelis, lengvai skaitomas ekranas ir aiški paskutinių septynių dienų duomenų saugyklos rezultatų apžvalga leidžia lengvai sekti savo pažangą. Akumuliatoriaus taupymo režimas ir ypač lengvas dizainas yra idealūs intensyviai, kasdien naudojami darbe, namuose ar kelyje. Tiesiog pritvirtinkite pedometrą prie drabužių, padėkite jį į kišenę arba dėvėkite aplink kaklą ir eikite. 3. Helmich I. et al. Psichikos sveikatos klinikinė praktika ir epidemiologija, 2010, 6, 115–125 4. Amerikos širdies asociacija. 2015 m. Fizinis aktyvumas ir kraujospūdis Apie šį elementą: 3D jutiklis, kad būtų maksimalus matavimo tikslumas. Rodo kasdienius veiksmus, atstumą ir kalorijų vartojimą. Aerobinis režimas: automatiškai nustato greitesnius veiksmus ir nustato juos atskirai. Įvykio režimas: atskiras savarankiškai apibrėžtos veiklos matavimas. 7 dienų atmintis.