Miegas, be geriamojo vandens ir maisto, yra vienas iš svarbiausių mūsų sveikatos ramsčių. Sveikas miegas ir teisingas cirkadinis ciklas yra mūsų gerovės pagrindas ir turėtų būti užtikrinti kiekvieną dieną.
Nemigos problemos didesniu ar mažesniu mastu paliečia kiekvieną iš mūsų. Dažnai šiam labai svarbiam poreikiui užkerta kelią besisukanti minčių karuselė.
Reikia geresnio, gero ir ramesnio miego?
Palengvinkite užmigimą ir pagerinkite miego kokybę naudodami aromaterapiją su kruopščiai paruoštu 100% natūralių eterinių aliejų receptu su subtiliomis kvapų natomis. Norėdami pasiruošti palaimingam miegui, pasiimkite N-Active Oil ® Sen – natūralų ir saugų mūsų organizmui produktą.
N-Active Oil ® Sen mišinys rekomenduojamas esant nervinei įtampai, nuovargiui, lenktyninėms mintims. Tai padeda nuraminti emocijas, stiprina saugumo jausmą, pagreitina užmigimą ir pagerina miego kokybę, taip palaikydama poilsio komfortą ir kito ryto funkcionavimo kokybę.
Mišinio pritaikymas
Sukurkite unikalų kvapą savo pojūčiams savo miegamajame arba prieš tai išsimaudykite vonioje, kad gerai išsimiegotumėte):
• difuzoriai ir drėkintuvai (5–8 lašai kiekvienam litrui vandens)
• kvapieji židiniai (3–4 lašai vandens bakelyje)
• vonia gerai miegui (3–6 lašai į vonią su šiltu vandeniu)
a) melisos eterinis aliejus – raminantis ir suteikiantis saugumo jausmą. Jis turi miego savybių, mažina nervinę įtampą ir atkuria pusiausvyrą. Rekomenduojamas padidėjusio nerimo, psichinio ir fizinio išsekimo, prislėgtos nuotaikos ar depresijos laikotarpiais. Melisos lapuose yra eterinio aliejaus, kurio pagrindiniai komponentai yra pvz. citralas A ir citralas B. Melisa – vaistinė žaliava, kuri ramina, mažina nemigą ir mažina nerimą. Mažindamas įtampą ir nerimo jausmą, jis padeda užmigti.
b) levandų eterinis aliejus - levandų eterinis aliejus - raminantis ir raminantis poveikis. Tai leidžia pasiekti vidinę ramybę, harmoniją ir atsipalaidavimą. Tai atrama esant nerimui ir depresijai, padidėjusios nervinės įtampos, lėtinio streso ir miego problemų laikotarpiu. Didelis linalolio ir linalilo acetato kiekis aliejuje sumažina per didelį centrinės nervų sistemos reaktyvumą.
c) mandarinų eterinis aliejus – veikia atpalaiduojančiai ir raminamai. Šviežių mandarinų kvapas puikus ne tik rudens ir žiemos sezonu, bet ir ištisus metus, pasižymintis atpalaiduojančiu, atpalaiduojančiu ir antidepresiniu poveikiu. Numalšina nervinę įtampą, ramina ir ramina centrinę nervų sistemą, padeda sveikti. Tai padeda nuo nemigos ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Rekomenduojama vartoti esant organizmo krizei – stiprina imuninę sistemą.