Miegas, be geriamojo vandens ir maisto, yra vienas svarbiausių mūsų sveikatos ramsčių. Sveikas miegas ir tinkamas paros ciklas turi esminės reikšmės mūsų savijautai, todėl jais reikia pasirūpinti kiekvieną dieną.
Nemigos problemos didesniu ar mažesniu mastu paliečia kiekvieną iš mūsų. Dažnai įgyvendinti šį labai svarbų poreikį trukdo sukantis minčių karuselė.
Reikia geresnio, kokybiško, ramaus miego?
Palengvinkite užmigimą ir pagerinkite miego kokybę naudodami aromaterapiją su kruopščiai paruošta receptūra iš 100% natūralių eterinių aliejų su subtiliomis kvapo natomis. Kad pasiruoštumėte palaimingam miegui, rinkitės N-Active Oil ® Sen – natūralų ir organizmui saugų produktą.
N-Active Oil ® Sen mišinys rekomenduojamas esant nervinei įtampai, nuovargiui, minčių šuoliui. Jis padeda nusiraminti, stiprina saugumo jausmą, pagreitina užmigimą ir gerina miego kokybę, taip užtikrindamas patogų poilsį ir gerą savijautą kitą rytą.
Mišinio naudojimas
Sukurkite išskirtinį kvapą savo pojūčiams miegamajame arba iš anksto išsimaudykite vonioje geram miegui):
• difuzoriuose ir drėkintuvuose (5–8 lašai kiekvienam litrui vandens)
• kvapų degikliuose (3–4 lašai į vandens rezervuarą)
• vonia geram miegui (3–6 lašai į vonią su šiltu vandeniu)
a)
melisų eterinis aliejus
– raminamasis poveikis ir saugumo jausmas. Jis pasižymi migdomosiomis savybėmis, mažina nervinę įtampą ir atkuria pusiausvyrą. Rekomenduojamas esant padidėjusiam nerimui, psichiniam ir fiziniam išsekimui, prislėgtai nuotaikai ar depresijai. Melisų lapuose yra eterinio aliejaus, kurio pagrindiniai komponentai yra, be kita ko, citralas A ir citralas B. Melisos yra vaistinė žaliava, kuri ramina, mažina nemigą ir mažina nerimo būsenas. Atpalaiduodama įtampą ir mažindama nerimą, ji padeda užmigti.
b)
levandų eterinis aliejus
– raminamasis ir nuraminamasis poveikis. Leidžia pasiekti vidinę ramybę, harmoniją ir atsipalaidavimą. Jis yra pagalba sergant nerimo ir depresijos būsenomis, esant padidėjusiai nervinei įtampai, lėtiniam stresui ir miego problemoms. Didelis linalolio ir linalilo acetato kiekis aliejuje mažina per didelį centrinės nervų sistemos reaktyvumą.
c)
mandarinų eterinis aliejus
– atpalaiduojamasis ir raminamasis poveikis. Šviežių mandarinų kvapas puikiai tinka ne tik rudens–žiemos laikotarpiu, bet ir visus metus – jis atpalaiduoja, ramina ir gerina nuotaiką. Mažina nervinę įtampą, ramina ir turi teigiamą poveikį centrinei nervų sistemai, padeda sveikimo laikotarpiu. Padeda nuo nemigos ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikams. Rekomenduojama naudoti organizmo persilaužimo laikotarpiais – stiprina imuninę sistemą.