1. Kokio atsparumo espanderį galiu pasirinkti?
Šis apvalus espanderis tinka klubo ir namų treniruotėms. Galimi keturi atsparumo lygiai, o šis geltonas modelis yra lengvas. Pasipriešinimas siekia 3,5 kg, kai juosta ištempiama 100 procentų, ir 7 kg, kai tempimas maksimalus.
2. Ar tinka naudoti namuose su minkštomis rankenomis?
Taip, minkštos rankenos užtikrina patogų sukibimą, todėl mankštintis namuose yra saugu. Juostos ilgis siekia 140 centimetrų, o visas svoris tik 0,16 kilogramo. Dėl to prietaisą lengva laikyti ir naudoti įvairiose erdvėse.
3. Iš kokios medžiagos pagaminta ši tampyklių juosta?
Guminis diržas yra pagamintas iš aukštos kokybės latekso, kuris užtikrina elastingumą ir ilgaamžiškumą. Apvali forma ir geltona spalva išsiskiria iš kitų. Ši medžiaga atlaiko didelius tempimus, nes maksimalus ištempimas gali siekti 300 procentų.
4. Kiek sveria ir kokie matmenys yra šio pratimų vamzdelio?
Svoris yra labai nedidelis – tik 0,16 kilogramo, todėl jį patogu nešiotis. Bendri išmatavimai siekia 155 x 14 x 2 centimetrai, o vamzdelio ilgis yra 140 cm. Tokie parametrai leidžia lengvai atlikti įvairius judesius be papildomo krūvio.
5. Kaip nustatyti pasipriešinimo jėgą šiam lengvam modeliui?
Pasipriešinimo lygį lemia latekso juostos tamprumas. Esant 100 procentų tempimui, jėga yra 3,5 kilogramo, o esant 300 procentų – visa 7 kilogramai. Šis matavimas rodo, kad pratimai tinka pradedantiesiems arba norintiems palaikyti formą lengvu krūviu.