11W1 Pratimas, nustatytas namuose gumos gimnastikos kilimėlių ritinėlių dovanos Mergaitė mergina šventa žmona
už kiekvieną užsakymą gausite nemokamai:
-
el. Knyga -
Namų pratimai su mūsų įranga
-
Pump
prie kamuolio
-
viršelis
ant gimnastikos kilimėlio
Į rinkinį įeina:
-
5 pratimų dantenų rinkinys
-
Gimnastikos kamuolys
-
Gimnastikos kilimėlis
-
Voleris + rutulys + dvigubas rutulys
Puikus dovanų rinkinys namų pratimams moteriai!
5 pratimų dantenų rinkinys
Mini gaujos yra apvalios formos treniruočių dantenos. Jie naudojami tiek
sporte, tiek reabilitacijoje
. Jų specifinė forma užtikrina naudojimo universalumą. & Nbsp; Dėl to, kad juostos yra pagamintos iš
lanksčios ir patvarios latekso
, Mankštos metu jums nereikia jaudintis dėl treniruočių sąlygų. .
specifikacija:
-
spalva
: Raudona, mėlyna, geltona, žalia, juoda
-
Medžiaga
: & nbsp; Gum
-
ilgis
: & nbsp; 30 cm (apskritimo 60 cm)
-
plotis
: & nbsp; 5 cm
-
Storis
: 0,4 mm; 0,6 mm; 0,8 mm; 1mm; 1,2 mm
-
pasipriešinimas
: 1-3 kg; 1-5 kg; 5-10 kg; & nbsp; 10-15 kg; 15-20 kg
-
Prodiuseris
: & nbsp; 4fizy
gimnastikos rutulys
Gymnastic Ball 4fizio
& nbsp; Tai visų pirma & nbsp;
Saugumas
& nbsp; naudoti. Jis turi apsaugos sistemą
& nbsp; Anti-Burst.
& nbsp; Jo dėka gali būti tikri, kad net pažeisdami kamuolį oras praeis lėtai nuo jo, kad mankštinamasis asmuo nenukris ant grindų. Tai yra dėl šių savybių ir aukštos kokybės medžiagų & nbsp; iš kurių jis nustatomas pripažinimas trenerių, kineziterapeutų ir žmonių, sportuojančių namuose, akyse.
-
Rutulio ilgis prieš išpūsdami:
75 cm
-
Rutulio skersmuo po pripūtimo:
& nbsp; 60 cm ↕
-
Siurblio aukštis:
26 cm
-
Spalva:
Green
-
Sauga:
anti-Burst sistema
nemokama
Gausite rutulinį siurblį!
patogus pratimo kilimėlis
4fizio jogos kilimėlis
& nbsp; Jis pagamintas iš šulinio -absorbuojančio NBR plastiko. Dėl savo storio jis suteikia
aukštą komfortą ir patogumą mankštos metu
. Kilimėlis skirtas kūno rengybos, jogos ir Pilateso pratimams. Pratimo putų padas
neslysta ant žemės
kuris užtikrina pratimų komfortą ir saugumą. Puikiai veikia per
treniruotes kambaryje, biure ir namuose.
-
Spalva: & nbsp;
juoda
-
Medžiaga: & nbsp;
nbr
-
Ilgis: & nbsp;
180 cm
-
plotis: & nbsp;
60 cm
-
Storis: & nbsp;
1 cm
nemokama
Gausite viršelį su rankenomis!
masažo rinkinys
4fizio masažo rinkinys
& nbsp; yra universalus raumenų ir kaulų ir kaulų relaksacijos instrumentų pasirinkimas. Masažo volelis naudojamas raumenims suaktyvinti fascijos treniruotėms ir masažui. Volelis kartu su rutuliais suteikia mums daug galimybių. Visiškai
& nbsp; Lygus paviršius
& nbsp; Pateikia platų gavėjų spektrą ir kietumo efektyvų masažą.
„3in1“ rinkinyje yra: masažo ritinėlis, dvigubas rutulys ir vieno masažo rutulys.
sklandus masažo ritinėlis
-
Ilgis:
33 cm
-
Skersmuo:
14 cm
-
Medžiaga:
EPP putplastis
-
Gamintojas:
4Fizy
-
Kietumas:
kietas ritinėlis
-
Spalva:
juoda ir mėlyna
Dvigubas dvigubas masažo rutulys
-
Ilgis:
16 cm
-
Skersmuo:
8 cm
-
Medžiaga:
EPP putplastis
-
Kietumas:
kietas
-
Spalva:
juoda ir mėlyna
masažo rutulys
-
Skersmuo:
8 cm
-
Medžiaga:
EPP putplastis
-
Kietumas:
kietas
-
Spalva:
juoda ir mėlyna
Ką iš tikrųjų suteikia riedėjimas?
Po treniruotės ar dėl sėdinčio gyvenimo būdo jūsų & nbsp;
Raumenys dažnai skauda ir nėra labai mobilūs.
& nbsp; Suspaudimo dėka riedėjimas pagerina kraujo tiekimą deguonimi, maistinėmis medžiagomis ir audiniais, dėl kurių raumenys ir aplinkinės fascijos atsinaujins daug greičiau. Papildomas riedėjimo pliusas yra tas, kad „Post -Workout & Nbsp“;
raumenų skausmas
& nbsp; Daugelis žmonių vadino „Sourdoughs“ ir Nbsp;
praeis daug greičiau.
apibendrinti
, riedėjimas su ritinėliu ir masažo rutuliais yra:
-
Raumenų ir kaulų sistemos suaktyvinimo taškų atsipalaidavimas
-
Raumenų regeneracija po pratimų
-
Traumų prevencija
-
Celiulito sumažėjimas
-
Suskaidymas riebaluose
-
Roleris bus naudojamas treniruotėms
-
Skirtingų kūno dalių masažas