Body Sculpture BB 015 stabilizavimo diskas

BB 015 Stabilizuojantis diskas

Šis 33 cm skersmens diskas skirtas viso kūno stiprinimui ir balansavimo treniruotėms. Pagamintas iš aukščiausios kokybės gumos.

Savybės:

Stabilizuojantis diskas yra pripučiamas diskas, naudojamas fitneso pratimams ir masažui
Diskas skirtas stiprinti daugelį raumenų grupių ir lavinti balansą.
Pagamintas iš aukščiausios kokybės gumos
Specialus paviršius užtikrina, kad kūnas visada liktų ant disko.
Spalva: mėlyna
Disko skersmuo: 33 cm


Naudojimas:


Diskas rekomenduojamas balansavimo treniruotėms, sąnarių stabilumo gerinimui, laikysenos ydų korekcijai, meditacijai ir koncentracijos gerinimui.
Atsistojus ant disko pagerėja kraujotaka ir stimuliuojamos refleksogeninės zonos.
Speciali disko struktūra veikia pėdų receptorius, o signalai iš pėdų esančių receptorių pasiekia sensorinį motorinį sistemą, atsakingą už balansą ir orientaciją erdvėje.
Diskas veikia dideles raumenų grupes viršutinėje ir apatinėje kūno dalyje, taip pat pagalbinius stabilizuojančius raumenis.
Sėdint ant disko automatiškai užimame taisyklingą kūno padėtį, kuri sumažina vienodą stuburo diskų spaudimą.
Taip pat galime sėdėti ant disko arba atremti į jį rankas atliekant atsispaudimus, o jo nuolatinis darbas įtrauks papildomas raumenų grupes.
Stabilumo disko naudojimas padės Jums formuoti pilvo ir juosmens sritį, išlaikyti liekną figūrą, taip pat suteiks atsipalaidavimą. Instrukcijų knygelėje yra pratimų pavyzdžių balansui, raumenų jėgos gerinimui, stuburo stiprinimui ir kūno lankstumo gerinimui.