Lauko kopėčios + skersinis su...

Trening siłowy na świeżym powietrzu? Teraz to możliwe! Pracuj nad mięśniami górnych partii ciała tak, jak lubisz na własnej zewnętrznej siłowni. W ogrodzie, na działce – Ty decydujesz.

Zestaw MO-Z5 z serii OUTDOOR marki Marbo Sport pozwoli Ci na zaplanowanie wszechstronnego treningu i jego bezpieczne wykonanie na niezawodnym sprzęcie.

To konstrukcja, która wyróżnia się:

doskonałą jakością wykonania – solidne metalowe profile i dodatkowe wzmocnienia z grubej blachy gwarantują stabilność na lata;
wszechstronnością – podciągaj się na drążku, wykonuj dipy na poręczach albo podwieś swój ulubiony worek bokserski. To wszystko możesz zrobić na jednej konstrukcji;
modułową budową – rozbuduj ją o dodatkowe elementy i stwórz siłownię, o jakiej zawsze marzyłeś.

Zadbaj o formę na świeżym powietrzu. Wykonuj ćwiczenia z ciężarem własnego ciała bezpiecznie i komfortowo.

Uwaga! Worek bokserski nie jest częścią zestawu.
Na haku możesz zamieścić bogatą gamę akcesoriów – zarówno do zabawy, jak i do profesjonalnego treningu sportowego. Samodzielnie dobierz elementy, które chcesz wykorzystać podczas korzystania z tej konstrukcji.

Jedna konstrukcja – wiele zastosowań

Drabinka zewnętrzna to idealne akcesorium dla miłośników kalisteniki. Wykonasz na niej zarówno ćwiczenia siłowe, jak i wytrzymałościowe, a także trening zwiększający poczucie równowagi i koordynacji ruchowej.

Skorzystają z niej również dzieci – to świetne miejsce do aktywnej zabawy na świeżym powietrzu!

Aż 226 cm wysokości i obecność szczebli w poziomie oraz pionie . Na poziomych szczeblach można się np. podciągać czy wykonywać dipy – wzmacniając muskulaturę górnych partii ciała. Te w pionie świetnie sprawdzą się m.in. do:

wykonywania rozgrzewki przed treningiem oraz stretchingu,
prostych ćwiczeń ogólnorozwojowych, np. zwisów, przysiadów itp.,
ćwiczeń korekcyjnych przy wadach postawy u dzieci, np. skłonów czy grzbietów,
wykonywania pompek,
tzw. inverted row, czyli podciągania z wykorzystaniem taśm do ćwiczeń TRX
… i na wiele innych sposobów.

To doskonała inspiracja do ćwiczeń dla każdego – bez względu na wiek czy kondycję fizyczną. Aż chce się ruszać!

Idealna konstrukcja do dipów

Dipy to ważny element Twojego codziennego treningu? A może chcesz je włączyć do zestawu ćwiczeń? Teraz możesz to zrobić!

Konstrukcja została wzbogacona o solidne drążki do dipów. Są umieszczone na optymalnej wysokości do ćwiczeń i zapewniają wygodny chwyt.

Drążek do podciągania – buduj siłę górnych partii ciała

Drążek jest umieszczony na wysokości 225 cm i zapewnia komfortowy chwyt . Dzięki temu możesz wykonać szeroką gamę ćwiczeń siłowych i wysiłkowych na mięśnie górnej partii ciała. To rozwiązanie zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych użytkowników!

Ćwicz np.:

klasyczne podciągnięcia,
podciągnięcia w luźnym zwisie,
podciągnięcia z utrzymaniem stałego napięcia,
podciągnięcia dynamiczne,
podciąganie z obciążeniem,
podciąganie z mieszanym uchwytem,
podciąganie w pozycji L.

Wzmacniaj mięśnie pleców oraz barków i kształtuj poprawną postawę oraz sylwetkę. Tak, jak lubisz – bezpiecznie i zgodnie z możliwościami własnego ciała.

Hak na worek treningowy/linę

Ćwiczysz z workiem treningowym w domu? Świetnie! Teraz możesz to robić także na świeżym powietrzu. Pozwoli Ci na to dołączony do zestawu uniwersalny hak. Z łatwością powiesisz na nim swój ulubiony worek lub inne dodatkowe akcesorium – np. linę do wspinania się.

Zarówno montaż, jak i demontaż są proste i szybkie. Dzięki temu ekspresowo przygotujesz przestrzeń ćwiczeń zgodnie ze swoimi potrzebami.

Stabilna i solidna konstrukcja

Wysoka jakość zastosowanego stopu metalu w profilach i precyzja połączeń elementów to nie wszystko. Dodatkowo zastosowaliśmy wzmocnienia w miejscach łączeń. Dzięki temu konstrukcja jest jeszcze stabilniejsza i bezpieczniejsza.

W efekcie ten przyrząd treningowy wytrzymuje obciążenie nawet do 110 kg . Ćwicz bez obaw!

Kotwienie z betonowaniem - gwarancja stabilności

Stabilność całej konstrukcji w dużej mierze zależy od typu podłoża oraz jakości montażu jej w tym podłożu. Przed zamontowaniem należy zbadać grunt i dobrać odpowiedni do jego typu sposób kotwienia słupów.

Aby uzyskać jak najlepszy rezultat, zalecamy osadzenie filarów konstrukcji w ziemi na głębokości co najmniej 37 cm i późniejsze ich zabetonowanie – minimalne wymiary fundamentu to 25x25x60 cm.

Takie rozwiązanie zapewni Ci maksymalną stabilność , nawet podczas bardzo intensywnych ćwiczeń - bez względu na charakter podłoża.

Linia OUTDOOR – zewnętrzna siłownia dla każdego

Marbo OUTDOOR to seria dla osób, które chcą stworzyć siłownię zewnętrzną dopasowaną do ich potrzeb treningowych – profesjonalnych lub amatorskich – a także przestrzeń do rekreacji na świeżym powietrzu dla całej rodziny. Ten sprzęt sprawdzi się idealnie w ogrodzie, na działce czy innym terenie zielonym.

Modułowość systemu sprawia, że każdy może skomponować własny zestaw przyrządów do ćwiczeń i rekreacji. Podstawowym elementem tej serii jest wielofunkcyjna drabinka – samodzielna konstrukcja, która inspiruje dorosłych i dzieci do aktywnego spędzania czasu. Można ją rozbudować o dodatkowe elementy, które poszerzają możliwości treningu i zabawy – zgodnie z własnymi potrzebami.

Elementy serii OUTDOOR łączą bezkompromisową jakość i precyzję wykonania. Powstały w oparciu o solidne profile konstrukcyjne oraz rury zapewniające pełne bezpieczeństwo użytkowania na lata.

Specjalne wzmocnienia wykonane z grubej blachy podnoszą wytrzymałość oraz stabilność konstrukcji. System można łatwo zamocować poprzez zakotwienie w ziemi. Słupki można też opcjonalnie zabetonować – zgodnie z własnymi preferencjami. Ćwiczenie na świeżym powietrzu nigdy nie było łatwiejsze!

Pastebėjote klaidą prekės aprašyme ar nuotraukų galerijoje? Praneškite mums.

Skaityti daugiau

Skaityti mažiau