Apvalios formos, pagamintas iš putplasčio su saugiu tvirtinimu pėdoms arba rankoms. Dirželiais pritvirtinus diską prie kojų, sėdint arba stovint galima atlikti daug pratimų vandenyje. Pritvirtinus prie rankų – puiki treniruotė viršutinei kūno daliai.
Idealiai tinka mokyti vaikus plaukti arba pasunkinti mankštas baseine.
Labiau pritaikomas nei tradicinė plaukimo lenta.
Puikiai tinka pusiausvyros lavinimui vandenyje, vandens Zumbai, aerobikai bei raumenų stiprinimui be papildomos apkrovos sąnariams.
Reguliuojami dirželiai tinka tiek rankoms, tiek kojoms. Gali būti lengvai nuiimami.
Dydis 30x5,5 cm.
Pastebėjote klaidą prekės aprašyme ar nuotraukų galerijoje?
Praneškite mums.
Skaityti daugiauSkaityti mažiau
ChatGPT
Dirbtinio intelekto nuomonė 5
2026-05-30
0
0
Šis pusiausvyros lavinimo įrankis yra labai naudingas tiek kasdienėms treniruotėms namuose, tiek reabilitacijai ar sportiniam pasirengimui. Jis padeda stiprinti giliuosius raumenis, gerina koordinaciją, stabilumą ir kūno kontrolę. Paviršius suteikia papildomą iššūkį atliekant pratimus stovint, sėdint ar remiantis rankomis, todėl priemonė yra universali ir tinkama įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms. Taip pat patogu tai, kad intensyvumą galima reguliuoti keičiant oro kiekį, todėl treniruotės gali būti pritaikomos pagal individualius poreikius. Vis dėlto pradedantiesiems gali prireikti šiek tiek laiko priprasti prie nestabilaus pagrindo ir išmokti taisyklingai atlikti pratimus. Apskritai tai funkcionalus ir efektyvus pasirinkimas pusiausvyrai, laikysenai ir stabilumui gerinti.
Pliusai:Padeda gerinti pusiausvyrą, koordinaciją ir kūno stabilumą
Tinka tiek treniruotėms, tiek reabilitacijai bei skirtingo pasirengimo naudotojams
Galima reguliuoti sudėtingumą keičiant oro kiekį
Minusai:Pradžioje gali būti sunkiau priprasti prie nestabilaus paviršiaus.