1. Kokie yra ZIPRO jogos rato matmenys ir svoris?

Šis jogos rekvizitas yra 32 cm skersmens ir 13 cm pločio, o jo svoris siekia 1,24 kg. Optimalūs parametrai užtikrina patikimą stabilumą ir saugumą atliekant pratimus. Plati atrama leidžia jausmas komfortiškai atlikti įvairias kūno padėtis, o tinkamas dydis tinka daugumai suaugusių žmonių.

2. Iš ko pagamintas šis lankstumo ratas?

Ratas pagamintas iš dviejų medžiagų: vidinis karkasas – iš patvario ABS plastiko, o išorė – iš TPE putų. Toks medžiagų derinys suteikia ilgaamžiškumo ir atsparumo deformacijai. Putų sluoksnis yra minkštas, neslidus ir malonus odaiai, todėl apsaugo kūną mankštos metu.

3. Kam naudingi pratimai su šiuo sporto ratu?

Jogos rato naudojimas padeda stiprinti raumenis, gerinti lankstumą ir didinti sąnarių judesių amplitudę. Jis taip pat skatina raumenų atpalaidavimą ir gali padėti sumažinti įtampą nugaros srityje. Šis įrankis tinka tiek ruošiantis sudėtingoms asanoms, tiek atliekant pagrindinius pratimus.

4. Ar šis įrankis tinka pradedantiesiems?

Taip, šis universalus pratimų ratas yra puikus pasirinkimas pradedantiesiems. Jis padeda lengviau įsisavinti teisingas kūno pozicijas ir suteikia papildomą atramą. Naudojant jį, galima saugiai lavinti pusiausvyros jausmą ir koordinaciją, palaipsniui didinant savo fizinį pasirengimą.

5. Kaip šis ratas padeda atlikti asanas?

Ratas suteikia stabilią pagalbą, kuri palengvina tikslios kūno padėties išlaikymą. Jis naudingas ruošiant kūną sudėtingiems pratimams, pavyzdžiui, atgal lenkiamosioms pozoms. Jo pagalba galima giliau įsigilinti į asaną, tobulinti jos atlikimą ir saugiai plėtoti savo galimybes.

Zipro Jogos ratas Juodas, modelis -...

ZIPRO jogos ratas

Asana su ZIRPO jogos ratuku
Be meditacijos, santykio su aplinka pusiausvyros ir harmonijos su savimi siekimo, joga didelį dėmesį skiria fizinio pasirengimo didinimui. Tinkamas, treniruotas kūnas, kurį galite valdyti, yra labai svarbus norint teisingai atlikti asanas. Asana – tai ypatinga kūno padėtis, skatinanti meditaciją, stiprinanti, gydanti, harmonizuojanti emocijas ir leidžianti lavinti įvairius gebėjimus. Kai kurios asanos yra sudėtingos, todėl reikalauja stiprių raumenų, lanksčių sausgyslių ir sąnarių, pusiausvyros jausmo ir puikios koordinacijos.
„Zipro Yoga Wheel“ labai naudingas atliekant pratimus, kurie paruošia kūną atlikti asaną, taip pat praktikuojant pačią asaną.
Matmenys: ⌀32 x 13 cm
Medžiaga: TPE, ABS
Savybės: didelis ilgaamžiškumas, atsparumas deformacijai, lengva valyti
Svoris: 1,24 kg

Kuo naudingas jogos ratas?
Treniruočių metu naudojamas Yoga Wheel leidžia atlikti daugybę raumenis stiprinančių pratimų. Pratimai su ratu padeda atpalaiduoti raumenis ir suardyti vadinamuosius trigeriniai taškai kūne, o tai leidžia visiškai atsipalaiduoti. Jis taip pat labai naudingas atliekant pratimus, kurie didina raumenų lankstumą ir padidina sąnarių judesių amplitudę.
Atliekant asanas jogos užsiėmimų metu, ratas suteiks stabilią atramą, kurios dėka tiksli kūno padėtis ir asanos įsisavinimas bus daug lengvesnis.

Saugūs pratimai
Tinkamas jogos rato dydis yra labai svarbus stabilumui ir saugumui mankštos metu. ZIPRO Yoga Wheel yra geras pasirinkimas suaugusiems dėl savo parametrų ir, svarbiausia, didelio 13 cm pločio.
32 cm skersmens apskritimas yra tinkamo dydžio suaugusiam žmogui.
13 cm plotis užtikrina pakankamą, patogią atramą ir stabilumą atliekant asanas.
ZIPRO Yoga Wheel paminkštinimas apsaugo jūsų rankas, kojas ir nugarą mankštos metu.

Patvarumas dėl aukštos kokybės medžiagų derinio
Yoga Wheel Zipro jogos ratas pagamintas iš dviejų tipų medžiagų, kurių derinys garantuoja aukštą kokybę, patogumą ir naudojimo saugumą.
Vidinis žiedas pagamintas iš aukštos kokybės ABS plastiko yra labai patvarus, todėl treniruotės metu palaiko kūno svorį.
Rato išorė padengta ekologiškomis, neslidžiomis TPE putomis, maloniai liestis su kūnu ir švelniu odai.

Nepriklausomai nuo pažangos lygio
Ratas yra jogos rekvizitas, kurio naudojimas suteikia daug naudos tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems jogams. Padeda pagerinti lankstumą, sumažinti nugaros skausmą ir stiprinti. Jogos ratas yra universalus ir tinkamas pradedantiesiems.
Jogos ratas leidžia sumažinti raumenų įtampą ir padidinti lankstumą net pradedantiesiems jogams.
Apskritimo poza – urdhva dhanurasana arba „lankas į viršų“ – reikalauja daug apatinės ir viršutinės kūno dalies jėgos, tvirto apšilimo ir daug susikaupimo.

Prisijunkite prie ZIPRO komandos ir Joannos Jędrzejczyk ir treniruokitės su geriausiais
ZIPRO prekės ženklo ambasadorė yra Joanna Jędrzejczyk – viena sėkmingiausių MMA kovotojų pasaulyje. Kurdami ZIPRO įrangą noriai remiamės jos patirtimi ir vertingais patarimais, kurių dėka galime pasiūlyti klientams būtent tokius sprendimus, kurių jiems reikia norint efektyviai, saugiai ir patogiai sportuoti.
ZIPRO komandoje taip pat dirba patyrę treneriai, kurie dalijasi žiniomis ir patarimais treniruočių, dietologijos ir geros savijautos srityse. Kaip prisijungti prie bendruomenės? Tiesiog užsiprenumeruokite ZIPRO kanalą „YouTube“, kuriame reguliariai skelbiama naudinga medžiaga sportuojantiems.

Jūsų namų sporto salė su

Sportbačiai

Dviračiai treniruokliai

Bėgimo takeliai

Irkluotojai

Pastebėjote klaidą prekės aprašyme ar nuotraukų galerijoje? Praneškite mums.

Skaityti daugiau

Skaityti mažiau