Ayumi Naturals Migdomoji vitanija Ašvaganda Ashwagandha, ekologiška, Planet Ayurveda, 60 kapsulių

Ashvagandha (dažnai vadinama Ašvaganda) ajurvedoje laikoma geriausiu natūraliu nervų toniku. Ji ramina visą nervų sistemą. Padeda mažinti nervų sistemos sutrikimus. Mažina stresą ir palaiko normalią nervų sistemos funkciją. Mažina nervingumą, ramina protą ir sukelia ramybę, taip padėdamas kovoti su neigiamais adaptogenais.

Dažnai skiriamas pacientams, kenčiantiems nuo galvos svaigimo, sąmonės netekimo, nerimo ar depresijos. Slopina protinį ir fizinį silpnumą. Didina raumenų našumą ir ištvermę. Stiprina kūną ir mažina nuovargį, kurį sukelia neigiamos energijos kaupimasis organizme. Veikia kaip „rasajana“, t. y. medžiaga, padedanti kovoti su priešlaikiniu senėjimu ir atgaivinti visą kūną.

Maitina smegenis ir leidžia joms veikti tinkamai ir efektyviau. Stimuliuoja aksonų ir dendritų augimą nervinėse ląstelėse, gerina protinius sugebėjimus, atmintį ir koncentraciją.

Mažina arterijų ir raumenų spazmus. Jis gerina kraujotaką ir taip pagerina bendrą organizmo ląstelių mitybą. Turi daug geležies, todėl padidėja hemoglobino lygis. Ji naudojama aukštam kraujospūdžiui mažinti. Puiki žolė širdies raumeniui stiprinti ir jo normaliam veikimui palaikyti.

Vienas iš galingiausių afrodiziakų. Padidina lytinį potraukį ir tuo pačiu suteikia organizmui energijos, reikalingos jam patenkinti. Vyrams palaiko libido ir ištvermę, didina spermatozoidų skaičių. Moterims padeda mažinti makšties ir gimdos uždegimą. Ypač naudinga atkurti visos hormonų sistemos pusiausvyrą.

Ašvaganda, kaip ir brahmi ir gotu kola, yra klasifikuojama kaip nootropinis preparatas. Tai adaptogeninis augalas, turintis antistresinių savybių. Jis padeda pagerinti psichinę pusiausvyrą ir atsparumą stresui.

Ashwagandha žinomų poveikių santrauka:

Streso ir nerimo mažinimas: Ašvaganda yra adaptogenas, padedantis organizmui geriau susidoroti su stresu ir nerimu. Ašvagandos vartojimas mažina kortizolio, pagrindinio streso hormono, lygį, taip prisidedant prie bendros emocinės ir psichinės pusiausvyros.

Depresijos simptomų mažinimas: Ašvaganda skatina neurotransmiterių, tokių kaip serotoninas ir dopaminas, pusiausvyrą, o tai padeda sumažinti depresijos simptomus. Ji padeda pagerinti nuotaiką ir bendrą emocinę savijautą.

Kognityvinių funkcijų palaikymas: Ašvaganda gerina atmintį, koncentraciją ir bendrą protinį darbingumą. Tyrimai rodo, kad jos nootropinės savybės yra naudingos vyresnio amžiaus žmonėms ir tiems, kurie patiria didelį stresą.

Miego kokybės gerinimas: Ašvaganda skatina gilų ir ramus miegą, kuris yra svarbus kūno ir proto regeneracijai. Ji gali padėti pagerinti nemigą ir pagerinti bendrą miego kokybę.

Ašvaganda laikoma natūraliu afrodiziaku: jos naudojimas tradicinėje ajurvedos medicinoje siejamas su seksualinės funkcijos ir libido gerinimu tiek vyrams, tiek moterims.

Geresnė seksualinė funkcija: ašvaganda gali padėti gerinti erekcijos funkciją ir didinti libido. Tyrimai rodo, kad ji gali padidinti testosterono gamybą ir pagerinti vyrų spermos kokybę.

Padidėjęs vaisingumas: Ašvagandhos vartojimas siejamas su padidėjusiu vyrų vaisingumu. Ji gali padidinti spermatozoidų skaičių ir judrumą, prisidėdama prie didesnių galimybių pastoti.

Imuniteto stiprinimas: Ši žolė turi imunostimuliuojančių savybių, kurios padeda stiprinti organizmo apsaugines funkcijas. Reguliarus ašvagandos vartojimas gali pagerinti imuninės sistemos reakciją į infekcijas ir ligas.

Padidėjusi raumenų masė ir jėga: Tyrimai rodo, kad ašvaganda padeda didinti raumenų masę ir jėgą, ypač kai ji derinama su fizine veikla. Ji taip pat padeda pagreitinti raumenų atsigavimą po treniruotės.

Priešuždegiminis ir antioksidacinis poveikis: Ašvaganda turi galingų antioksidantų, kurie apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų daromos žalos. Šios savybės padeda sumažinti uždegimą ir stiprina bendrą sveikatos būklę.

Širdies sveikatos palaikymas: Ashwagandha vartojimas padeda gerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą, mažindamas cholesterolio kiekį ir kraujospūdį. Jos antioksidacinis ir priešuždegiminis poveikis prisideda prie širdies apsaugos.

Skausmas: Ašvaganda padeda sumažinti skausmą. Ji žinoma dėl savo priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti sumažinti skausmą, sukeltą uždegimo ir kitų sveikatos sutrikimų. Ji taip pat naudojama lėtinio skausmo pagerinimui ir gali būti naudinga įvairių tipų artrito ir raumenų skausmų atveju.

Bioenergetika pagal Ajurvedą:

Vata - Pita- Kapha+

Ašvaganda ramina Vata, balansuoja Pita ir didina Kaphą došą!

Rasa (skonis) - Tikta, katu, madhur (kartus, aštrus ir saldus)

Guna (charakteristika) - Laghu ir snigdha (lengva ir nepastovi)

Veerya (potencija) - Ushna (šilta)

Vipaka (poveikis po virškinimo) - Madhura (saldus)

Sudedamosios dalys: Migdomosios vitanijos (Withania somnifera) šaknies ekstraktas (1:10) , kapsulės apvalkalas – augalinė celiuliozė (E460).

Sudėtyje nėra kvapiklių, dažiklių, cukraus, saldiklių, laktozės, sojos, glitimo, kviečių, mielių, konservantų, želatinos ir sodos.

Vartojimas : suaugusiems žmonėms vartoti po 1-2 kapsules 1-2 kartus per dieną užsigeriant stikline vandens, po valgio. Geresniam efektui pasiekti rekomenduojama vartoti bent 2-3 mėnesius.

Svarbu –  Ašvaganda gali sustiprinti migdomųjų ir raminančiųjų vaistų poveikį bei sumažinti kontraceptinių tablečių poveikį. Nevartoti su insulinu ar skydliaukę veikiančiais vaistais.

Įspėjimai: Nevartoti vaikams, besilaukiančioms ir žindančioms moterims. Jei vartojate vaistus, prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju ar vaistininku. Maisto papildas nėra maisto pakaitalas. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Neviršykite nustatytos rekomenduojamos dienos dozės.

Laikyti sausai, kambario temperatūroje, vaikams nepasiekiamoje vietoje

Grynasis kiekis: 36,4 g (1 kapsulė - 500 mg, su kapsule 606,7 mg)

Geriausia iki: žr. ant pakuotės.

Gamintojas: Planet Ayurveda, Punjab, Indija