Į viršų
Susisiekite +370 670 95555 arba
Menu Menu Visos prekės
Wishlist Patikusios Prekės
Pagalba varle.lt Pagalba
cart Krepšelis Tuščias Prekių Krepšelis
Krepšelis tuščias
Turite Varlės paskyrą?

Prisijunkite, kad pamatytumėte krepšelio turinį

Prisijungti

KNYGA Matt Fitzgerald 80/20 Running

Pardavėjas Bookshop
Rekvizitai
Rekvizitai
  • Įmonės pavadinimas: MB "Laufgard"
  • Ūkinio subjekto kodas: 307054904
  • Įmonės adresas: Perkūnkiemio g. 19
  • Įmonės šalis: Lietuva
  • El. paštas: info@bookshop.lt
  • Pardavėjo tel. nr.: 068072444
Pardavėjas patvirtina, kad parduoda tik teisėtus ES reikalavimus atitinkančius produktus ar paslaugas.
rating 4.7
  • KNYGA Matt Fitzgerald 80/20 Running
Nuotraukos Nuotraukos
1 iš 1 has video

KNYGA Matt Fitzgerald 80/20 Running

Pardavėjas Bookshop
Rekvizitai
Rekvizitai
  • Įmonės pavadinimas: MB "Laufgard"
  • Ūkinio subjekto kodas: 307054904
  • Įmonės adresas: Perkūnkiemio g. 19
  • Įmonės šalis: Lietuva
  • El. paštas: info@bookshop.lt
  • Pardavėjo tel. nr.: 068072444
Pardavėjas patvirtina, kad parduoda tik teisėtus ES reikalavimus atitinkančius produktus ar paslaugas.
rating 4.7
KNYGA Matt Fitzgerald 80/20 Running kaina
12.49  €
12.77  € -2 %
add to cart Į krepšelį 12.49 €
KNYGA Matt Fitzgerald 80/20 Running kaina
12.49  €
add to cart Į krepšelį
Pristatymas į paštomatą Atsiimkite paštomatuose nuo 2.19  €
  • Atsiėmimas Venipak paštomate lapkričio 17 d.  2.19  €
Pristatymas į namus Pristatymas į namus nuo 4.99  €
  • Pristatymas VENIPAK kurjeriu lapkričio 17 d.  4.99  €
*Užsakymo terminai yra preliminarūs
KNYGA Matt Fitzgerald 80/20 Running kaina
12.49  €
12.77  € -2 %
add to cart Į krepšelį 12.49 €
Pristatymas į namus
Gauk lapkričio 17 d. Visi pristatymo būdai

Dažnai perka kartu

Bendra prekių kaina 26.23  €
Bendra kaina
26.23  €
Netinkama rekomendacija? Praneškite mums.

Aprašymas

80/20 Running by Matt Fitzgerald. Published by Matt Fitzgerald, (2014), 272 pages. Topics: Physical fitness, Sports, Exercise, Physiological aspects.


Pastebėjote klaidą prekės aprašyme ar nuotraukų galerijoje? Praneškite mums.
Skaityti daugiau
Skaityti mažiau
ChatGPT
ChatGPT chatGPT-comment  Dirbtinio intelekto nuomonė 2026-10-09
0
0
Tai labai naudinga knyga bėgikams, kurie nori treniruotis protingiau, o ne vien sunkiau. Joje aiškiai paaiškinama 80/20 treniruočių principo esmė, kodėl didžioji dalis bėgimų turėtų būti lengvi ir kaip toks metodas padeda gerinti ištvermę, mažinti pervargimo riziką bei nuosekliau siekti rezultatų. Turinys pateiktas suprantamai, remiantis sporto mokslo argumentais ir praktiniais pavyzdžiais, todėl leidinys tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems. Ypač vertinga tai, kad skaitytojas gauna ne tik teoriją, bet ir aiškesnį požiūrį į treniruočių planavimą bei intensyvumo valdymą. Vis dėlto kai kuriems gali pasirodyti, kad dalis minčių kartojasi, o metodikos laikymasis reikalauja kantrybės ir disciplinos.
Pliusai: Aiškiai ir suprantamai paaiškina 80/20 treniruočių metodą Remiasi sporto mokslo principais ir praktiniais pavyzdžiais Padeda geriau planuoti krūvį ir mažinti pervargimo riziką
Minusai: Kai kuriems skaitytojams dalis turinio gali pasirodyti pasikartojanti.

Specifikacija

  • Gamintojas Matt Fitzgerald
* Anksčiau taikyta Varle.lt kaina

Atsiliepimai (0)

Atsiliepimų nėra
Atsiliepimų politika

Panašios prekės

KNYGA Smith Telling the Time Flash Cards

KNYGA Smith Telling the Time Flash Cards

  • Pristatymas į namus 5-10 d. d.
  • Liko tik: 2 vnt.
KNYGA Smith Telling the Time Flash Cards kaina
11.41  €
KNYGA Kuhn G Theorie de la Musique. Nouvelle Edition

KNYGA Kuhn G Theorie de la Musique. Nouvelle Edition

  • Pristatymas į namus 5-10 d. d.
  • Liko tik: 1 vnt.
KNYGA Kuhn G Theorie de la Musique. Nouvelle Edition kaina
12.78  €
KNYGA Celeste Brash Lonely Planet Pocket Portland & the Willamette Valley

KNYGA Celeste Brash Lonely Planet Pocket Portland & the Willamette Valley

  • Pristatymas į namus 5-10 d. d.
  • Liko tik: 2 vnt.
KNYGA Celeste Brash Lonely Planet Pocket Portland & the Willamette Valley kaina
10.42  €
KNYGA Gemma Barder Detective Activity Book

KNYGA Gemma Barder Detective Activity Book

  • Pristatymas į namus 5-10 d. d.
  • Liko tik: 1 vnt.
KNYGA Gemma Barder Detective Activity Book kaina
10.42  €
KNYGA Tilly Tennant Rome Is Where the Heart Is

KNYGA Tilly Tennant Rome Is Where the Heart Is

  • Pristatymas į namus 5-10 d. d.
  • Liko tik: 1 vnt.
KNYGA Tilly Tennant Rome Is Where the Heart Is kaina
13.12  €
KNYGA Damian Harvey Reading Champion: Prince Rama and the Demon King

KNYGA Damian Harvey Reading Champion: Prince Rama and the Demon King

  • Pristatymas į namus 5-10 d. d.
  • Liko tik: 1 vnt.
KNYGA Damian Harvey Reading Champion: Prince Rama and the Demon King kaina
11.90  €
KNYGA Maryam Al Mansoori You Are Not Alone

KNYGA Maryam Al Mansoori You Are Not Alone

  • Pristatymas į namus 5-10 d. d.
  • Liko tik: 1 vnt.
KNYGA Maryam Al Mansoori You Are Not Alone kaina
11.59  €
KNYGA James Kochalka Johnny Boo and the Midnight Monsters (Johnny Boo Book 10)

KNYGA James Kochalka Johnny Boo and the Midnight Monsters (Johnny Boo Book 10)

  • Pristatymas į namus 5-10 d. d.
  • Liko tik: 1 vnt.
KNYGA James Kochalka Johnny Boo and the Midnight Monsters (Johnny Boo Book 10) kaina
11.59  €
KNYGA Coline Monsarrat You Are Not an Imposter

KNYGA Coline Monsarrat You Are Not an Imposter

  • Pristatymas į namus 5-10 d. d.
  • Liko tik: 1 vnt.
KNYGA Coline Monsarrat You Are Not an Imposter kaina
13.23  €
KNYGA Cooper From Enforcers to Guardians

KNYGA Cooper From Enforcers to Guardians

  • Pristatymas į namus 5-10 d. d.
  • Liko tik: 1 vnt.
KNYGA Cooper From Enforcers to Guardians kaina
14.82  €
Pirmyn Atgal

Peržiūrėtos prekės

Lyginimo kilimėlis Rayen, 90 cm x 55 cm Lyginimo kilimėlis Rayen, 90 cm x 55 cm

Lyginimo kilimėlis Rayen, 90 cm x 55 cm

  • Įvertinimas 5.0 (3)
  • Pristatymas į namus 4 d. d.
  • Liko tik: 5+ vnt.
Lyginimo kilimėlis Rayen, 90 cm x 55 cm kaina
11.67  €
Green Cell Žalias Cell Žalias Cell saulės energijos inverteris su MPPT saulės įkrovikliu 48VDC 230VAC 3000VA/3000W Green Cell Žalias Cell Žalias Cell saulės energijos inverteris su MPPT saulės įkrovikliu 48VDC 230VAC 3000VA/3000W

Green Cell Žalias Cell Žalias Cell saulės energijos inverteris su MPPT saulės įkrovikliu 48VDC 230VAC 3000VA/3000W

  • Pristatymas į namus 4-5 d. d.
  • Liko tik: 5+ vnt.
Green Cell Žalias Cell Žalias Cell saulės energijos inverteris su MPPT saulės įkrovikliu 48VDC 230VAC 3000VA/3000W kaina
429.89  €
42.99  €/mėn be pabrangimo
STAX Hybrid Malūnsparnis, 8+ STAX Hybrid Malūnsparnis, 8+

STAX Hybrid Malūnsparnis, 8+

  • Pristatymas į namus 2-3 d. d.
  • Liko tik: 2 vnt.
STAX Hybrid Malūnsparnis, 8+ kaina
18 €
M.2 SSD - Silicon Power UD90 2000 GB M.2 SSD - Silicon Power UD90 2000 GB

M.2 SSD - Silicon Power UD90 2000 GB

  • Pristatymas į namus 1-2 d. d.
  • Liko tik: 5 vnt.
M.2 SSD - Silicon Power UD90 2000 GB kaina
384.99  €
38.50  €/mėn be pabrangimo
Drel CONDOR Diskinis pjūklas su karbido antgaliais 250 x 30 x 24 dantys Drel CONDOR Diskinis pjūklas su karbido antgaliais 250 x 30 x 24 dantys

Drel CONDOR Diskinis pjūklas su karbido antgaliais 250 x 30 x 24 dantys

  • GamintojasDrel
  • Skersmuo (mm)
  • Pristatymas į namus 3-5 d. d.
  • Liko tik: 4 vnt.
Drel CONDOR Diskinis pjūklas su karbido antgaliais 250 x 30 x 24 dantys kaina
12.38  €
Citizen CT-S851III terminis spausdintuvas, Citizen CT-S851III terminis spausdintuvas,

Citizen CT-S851III terminis spausdintuvas,

  • Pristatymas į namus 6-9 d. d.
  • Liko tik: 2 vnt.
Citizen CT-S851III terminis spausdintuvas, kaina
309.99  €
31  €/mėn be pabrangimo
Tactical Field Notes skirtas Xiaomi Redmi Note 11 dėklas telefonui juodos spalvos Tactical Field Notes skirtas Xiaomi Redmi Note 11 dėklas telefonui juodos spalvos

Tactical Field Notes skirtas Xiaomi Redmi Note 11 dėklas telefonui juodos spalvos

  • Pristatymas į namus 6-8 d. d.
  • Liko tik: 5+ vnt.
Tactical Field Notes skirtas Xiaomi Redmi Note 11 dėklas telefonui juodos spalvos kaina
8.99  €
Static Control GARDEN ARCH 110X37X214 MM

Static Control GARDEN ARCH 110X37X214 MM

  • Įvertinimas 5.0 (1)
  • Pristatymas į namus 6-9 d. d.
  • Liko tik: 5+ vnt.
Static Control GARDEN ARCH 110X37X214 MM kaina
33.99  €
-3 %
Pirmyn Atgal
Klausk apie prekę
Telefonas invalid value valid value
Paveiksliukas su klaida (neprivaloma)
Prekė
Klausimas
Išvalyti
Pabaiga
Ačiū, greitu metu su Jumis susisieksime
Uždaryti
Išsimokėtinai - JOKIO pabrangimo
Protingas pasirinkimas
Varle
Norint atlikti tolimesnius veiksmus būtina prisijungti arba susikurti Varlė.lt paskyrą.
Sukurti paskyrą