B-Complex Olini – savybės
• 8 B grupės vitaminų vienoje kapsulėje
• su inozitoliu (mio-inozitolis)
• 100 % veganiška
• kompleksinė formulė – palaiko visą organizmą
• intensyvų gyvenimo būdą gyvenantiems žmonėms
• 60 kapsulių
• clean label – be priedų
B-Complex Olini – kodėl verta papildyti B grupės vitaminų atsargas?
Vitaminas B1 (tiaminas)
Palaiko energijos apykaitą, nervų sistemą, širdį ir psichines funkcijas.
Vitaminas B2 (riboflavinas)
Palaiko geležies apykaitą bei odos, gleivinių ir regėjimo sveikatą.
Vitaminas B3 (niacinas)
Palaiko energijos gamybą, nervų sistemą, odą ir padeda sumažinti nuovargį.
Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis)
Palaiko hormonų ir neuromediatorių sintezę bei protinį aktyvumą.
Vitaminas B6
Palaiko energijos ir baltymų apykaitą, elektrolitų pusiausvyrą bei raumenų veiklą.
Vitaminas B7 (biotinas)
Palaiko plaukų ir odos sveikatą bei maistinių medžiagų apykaitą.
Inozitolis (anksčiau – vitaminas B8)
Natūralus organizmo veiklą palaikantis komponentas, kurį organizmas gali sintetinti pats.
Vitaminas B9 (folio rūgštis, 5-MTHF)
Palaiko kraujo gamybą, homocisteino apykaitą, aminorūgščių sintezę ir audinių vystymąsi nėštumo metu.
Vitaminas B12
Palaiko nervų sistemą, imunitetą, raudonųjų kraujo kūnelių gamybą ir psichines funkcijas.
Kada verta papildyti B grupės vitaminų atsargas?
Net 1–2 % gyventojų gali gauti nepakankamą B grupės vitaminų kiekį.
Kai kurios dietos gali būti ypač skurdžios šios vitaminų grupės atžvilgiu. Dėl per mažo jų kiekio kasdieniniame meniu turėtų pasirūpinti, pavyzdžiui, lieknėjimo ar augalinę dietą laikantys žmonės.
Didesnis B grupės vitaminų poreikis gali atsirasti ir didesnio protinio krūvio, didesnio fizinio krūvio ar pasirengimo nėštumui metu.
Ką sudaro B-Complex Olini?
2 kapsulėse B-Complex Olini yra:
- vitaminas B1 – 50 mg (RWS 4545 %)
- vitaminas B2 – 63 mg (RWS 4500 %)
- vitaminas B3 – 50 mg (RWS 313 %)
- vitaminas B5 – 63 mg (RWS 1050 %)
- vitaminas B6 – 7,4 mg (RWS 529 %)
- vitaminas B7 – 250 μg (RWS 500 %)
- vitaminas B9 (Quatrefolic®) – 500 μg (RWS 250 %)
- vitaminas B12 – 630 μg (RWS 25200 %)
- mio-inozitolis – 126 mg
Kam skirta?
Lieknėjimo ir augalinę dietą laikantiems žmonėms. Fiziškai aktyviems, protiškai dirbantiems žmonėms. Moterims, besirūpinančioms oda, plaukais ir nagais. PMS metu ir esant nereguliariam ciklui.
Kaip vartoti?
Rekomenduojama paros dozė: 2 kartus per dieną po 1 kapsulę, geriausia pirmoje dienos pusėje. Užgerti vandeniu.
Neviršykite rekomenduojamos paros suvartojimo dozės.