Krepšelis tuščias
Turite Varlės paskyrą?
Prisijunkite, kad pamatytumėte krepšelio turinį
Prisijungti
Treniruotės dienomis šie išrūgų baltymų milteliai vartojami po treniruotės, o poilsio dienomis – pasirinktu metu. Vienoje porcijoje yra 3,4 g kreatino monohidrato.
Baltymai padeda didinti ir palaikyti raumenų masę. Cinkas prisideda prie normalios testosterono koncentracijos kraujyje palaikymo, o vitaminas B6 – prie hormonų veiklos reguliavimo.
Kasdien sumaišykite 1 porciją (27 g, arba 3/4 matavimo samtelio) miltelių su 250 ml šalto vandens. Treniruotės dienomis vartokite po treniruotės, o poilsio dienomis – bet kuriuo paros metu.