Jogos ir mankštos ratas Spokey FISHI

Spokey FISHI jogos ir mankštos ratas:

• puiki pagalba užsiimant joga, pilateso treniruotėmis, tempimu, taip pat lavinant judesių koordinaciją ir pusiausvyrą,
• jo forma palengvina tempimą, didina kūno lankstumą ir padeda užimti bei išlaikyti tinkamą padėtį,
• reikalauja tinkamai balansuoti kūną, todėl aktyviau įtraukiami raumenys, atsakingi už laikysenos stabilizavimą,
• turi spygliuotą struktūrą, kuri malšina skausmus ir atpalaiduoja įtemptus raumenis.

Spokey FISHI ratas - geriausias pagalbininkas pradedant jogos kelionę. Jis padeda užimti ir išlaikyti tinkamą padėtį, ypač kai reikia daugiau lankstumo, nei turime. Leidžia dar pilniau pasinaudoti jogos teikiamomis galimybėmis ir padidina mankštos komfortą. Be to, jį galima naudoti ir įvairinant koordinacijos treniruotes namuose.

Daugiau nei jogos ratas

Rato struktūra reikalauja tinkamai balansuoti kūną, todėl aktyviau įtraukiami raumenys, atsakingi už laikysenos stabilizavimą. Treniruotės metu reikia išlaikyti tinkamą pusiausvyrą, o tai stiprina ne tik konkrečias kūno dalis, bet ir vikrumą bei koordinaciją. Todėl Spokey FISHI mankštos ratas yra labai universalus įrenginys, naudojamas užsiimant joga, pilatesu, tempimu ar tiesiog kaip pusiausvyros treniruoklis.

Jūsų pagalba užsiimant joga, pilatesu ir tempimu

Jogos rato naudojimas didina lankstumą, kūno efektyvumą ir savo kūno kontrolę. Su juo atliekami pratimai didina judesių amplitudę ir raumenų lankstumą. Spokey FISHI - jogos ir mankštos ratas, kurį taip pat galima naudoti rankų įtampai malšinti arba krūtinei ir klubams atpalaiduoti. Naudodami jį pratimų metu, sustiprinsite raumenis ir pagerinsite kūno efektyvumą. Rekomenduojamas žmonėms, daug laiko praleidžiantiems sėdimoje padėtyje, nes su juo atliekami pratimai puikiai atpalaiduoja stuburą.

Techniniai duomenys:

• medžiaga: ABS + EVA
• dydis: 38 x 12,7 x 18 cm