SPARTAN gimnastikos kamuolys yra sporto įranga, kurią galima naudoti įvairiais būdais. Dėl mažo dydžio jis puikiai tiks pusiausvyros ir stiprinimo pratimams, tačiau puikiai tiks ir jogos, pilateso bei kineziterapijos treniruočių metu. Jis minkštas ir lengvas. Tai pripučiamas kamuolys.
Parametrai:
Svoris: 0,34 kg
Apskritis: 50 cm
Skersmuo: 16 cm
Maksimalus naudotojo svoris: 100 kg
Spalva: geltona
Pastebėjote klaidą prekės aprašyme ar nuotraukų galerijoje?
Praneškite mums.
Skaityti daugiauSkaityti mažiau
ChatGPT
Dirbtinio intelekto nuomonė2026-10-10
0
0
Šis mažas mankštos kamuolys yra labai praktiškas pasirinkimas tiek reabilitaciniams pratimams, tiek jogos, pilateso ar bendro kūno stiprinimo treniruotėms. Dėl kompaktiško dydžio jis ypač patogus atliekant stabilumo, laikysenos ir giliųjų raumenų aktyvinimo pratimus. Kamuolys padeda geriau įtraukti pilvo, nugaros, dubens bei kojų raumenis, todėl treniruotės tampa tikslesnės ir efektyvesnės. Jis taip pat naudingas tempimo pratimams, sąnarių mobilumui gerinti ir koordinacijai lavinti. Paviršius suteikia pakankamai kontrolės atliekant judesius, o nedidelis dydis leidžia lengvai naudoti namuose, salėje ar pasiimti į užsiėmimus. Tai universalus treniruočių aksesuaras, tinkantis tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, ypač jei norisi saugiai ir patogiai papildyti kasdienę fizinę veiklą.
Pliusai:Kompaktiškas dydis leidžia patogiai naudoti namuose ir lengvai transportuoti
Puikiai tinka stabilumo, laikysenos ir giliųjų raumenų stiprinimo pratimams
Universalus pritaikymas reabilitacijai, jogai, pilatesui ir tempimo pratimams
Minusai:Nedidelis dydis gali būti mažiau patogus tiems, kurie ieško platesnio pritaikymo jėgos ar atramos pratimams.