1. Kaip pasirinkti šio kamuolio dydį pagal savo ūgį?
Šio 65 cm skersmens kamuolio dydis tinka žmonėms, kurių ūgis yra apie 165–180 cm. Prieš pirkdami pasimatykite ištiestos rankos ilgį, kad sėdėdami ant jo turėtumėte stačią laikyseną. Tinkamas parinkimas užtikrina patogumą ir naudą mankštos metu.
2. Ar kamuolys yra saugus, jei jį pradursite?
Taip, kamuolys pagamintas iš pradūrimui atsparios medžiagos, vadinamos Burst Resistant Quality. Jis apsaugo nuo staigaus oro išėjimo, jei paviršiuje atsiranda pažeidimas. Rekomenduojama maksimali apkrova yra 120 kilogramų, o išbandyta – 300 kilogramų, todėl galite jaustis saugiai.
3. Kuo šis kamuolys skiriasi nuo įprasto gimnastikos kamuolio?
Šis kamuolys turi pasunkintą dugną, todėl jo svorio centras yra apačioje. Tai neleidžia jam riedėti ir suteikia stabilumo sėdint ar mankštinantis. Tokia savybė padeda stabilizuoti apatinę nugaros dalį, todėl pratimai tampa efektyvesni, o kūnas turi išlaikyti pusiausvyrą.
4. Kaip taisyklingai pripūsti šį mankštos kamuolį?
Kamuolys parduodamas nepripūstas, todėl prieš naudojimą jį pripūskite pompa. Nenaudokite per didelio slėgio, kad nepažeistumėte medžiagos. Pripūtimo metu stebėkite, kad kamuolys įgautų norimą elastingumą, bet išliktų stabilus sėdint. Visada vadovaukitės instrukcijomis bei pasirinkite tinkamą dydį pagal savo ūgį.
5. Ar šiame kamuolyje yra kenksmingų cheminių medžiagų?
Šis gaminys nesukelia rūpesčių dėl sveikatos, nes jame nėra ftalatų, latekso, švino ar BPA medžiagų. Gamintojas užtikrina, kad visi jo produktai atitinka saugumo reikalavimus, todėl kamuolys yra tinkamas kasdienei mankštai. Jei jums svarbu, kad priemonė būtų draugiška kūnui, šis pasirinkimas yra tinkamas.