Eterinis mėtų aliejus yra 100% Mentha piperita L. mėtų žydinčių viršūnių, stiebų ir lapų vandens garų distiliacijos metodu išgautas augalo kvapas. Šis aliejus pasižymi ryškiu, gaiviu ir šaldančiu poveikiu, puikiai tinka norint atgaivinti kūną ir protą. Mėtos eterinis aliejus ne tik teikia malonų kvapą, bet ir turi daugybę naudingų savybių, kurios padeda atgaivinti, tonizuoti ir energizuoti. Panaudojimo būdai: Aromatinės vonios: Mėtos eterinis aliejus puikiai tinka praturtinti aromatines vonias, suteikiant joms gaivų ir šaldantį poveikį. Į 100 l vandens įlašinkite 5–9 lašus aliejaus. Kadangi eteriniai aliejai netirpsta vandenyje, rekomenduojama juos išmaišyti su šaukštu medaus prieš pilant į vonią. Tai leis mėgautis ne tik gaiviu kvapu, bet iratsipalaidavimu, kuris padės pabėgti nuo kasdienybės rūpesčių. Vonia taip pat padeda atpalaiduoti raumenis ir pašalinti įtampą. Geriausia vandens temperatūra 36–37°C, nes per karštas vanduo gali greitai išgarinti eterinius aliejus. Masažui: Mėtos eterinis aliejus gerina kraujo apytaką ir mažina stresą, todėl idealiai tinka masažams. Norėdami atlikti tonizuojantį masažą, į 20 g (2 v. š.) riebalinio aliejaus įlašinkite 5–6 lašus mėtos eterinio aliejaus. Masažas su šiuo aliejumi suteiks ne tik fizinį atsipalaidavimą, bet ir sustiprins teigiamas emocijas. Taip pat, masažo metu mėtos aliejus padės sumažinti raumenų įtampą ir skatins energingumą. Atminkite, kad eterinius aliejus reikia tepti tik atskiestus. Namų sąlygomis geriausiai skiedimui naudoti pirmo šalto spaudimo alyvuogių aliejų. Pirtyje:Mėtųeterinis aliejus puikiai tinka pirties procedūroms. Į 10 l karšto vandens, kuriame mirkomos vantos, įlašinkite 10–15 lašų aliejaus.Jo švelnus kvapas ne tik gaivina kūną, bet ir teikia atsipalaidavimo jausmą. Tokios pirties procedūrosypač tiks po fizinio ir emocinionuovargio, taip pat šaltuoju metų laiku, kai reikia sušilti.Svarbu: niekada nepilkite aliejaus tiesiai ant įkaitusių akmenų, nes eteriniai aliejai yra labai degūs. Pasimėgaukitevoniomis, masažais irprocedūromis pirtyje su kruopščiai atrinktais eteriniais aliejais. Mėtos eterinis aliejus – tai natūralus būdas atsikratyti įtampos ir gaivinti kūną, mintis ir dvasios pusiausvyrą.