Dworzysk - Miegokite gerai - Biri arbata 35g

Sudėtis: levandų žiedai 37 %, ramunėlių žiedai, melisos lapai, viržių žiedai, apyniai.

Receptai:

Karštas užpilas: įberkite plokščią arbatinį šaukštelį žolelių, užpilkite verdančiu vandeniu (apie 250 ml) ir leiskite pritraukti uždengus 5 minutes. Liaudies medicinos teigimu, migdomuosius užpilus reikia gerti prieš pat einant miegoti ir visada karštus.

Šaltas užpilas: Į verdantį vandenį (apie 300 ml) įberkite 2 valgomuosius šaukštus žolelių ir leiskite pritraukti uždengę 15 minučių. Užpilui atvėsus, nukoškite žiedus, įpilkite šaukštą citrinos sulčių ir pusę valgomojo šaukšto medaus. Pripilkite šalto vandens iki vieno litro. Užpilas skaniausias atšaldytas, galima įdėti ledo kubelių.

Vonios nuoviras: Į šaltą vandenį (apie 1000 ml) įberkite 8 valgomuosius šaukštus žolelių, palikite pritraukti valandą, tada užvirinkite. Perkoštą užpilą supilkite į vonią. Vonijoje maudomės 10–20 minučių 35–38 °C temperatūroje. Galiausiai kūną lėtai nuplaukite šaltu dušu. Jei jaučiate galvos svaigimą, nedelsdami nutraukite maudynes. Šiltos vonios nerekomenduojamos esant širdies ir kraujagyslių sutrikimams, žemam kraujospūdžiui, išsiplėtus venoms ir venų ligoms.

Laikyti vėsioje ir sausoje vietoje.