Šuolių platforma inSPORTline 3-High

Plyometric Box inSPORTline 3-High yra paprastas, bet veiksmingas būdas pagerinti savo fizinę būklę ir koordinaciją bei sustiprinti šerdies raumenis ! Kiekviena dėžės pusė yra skirtingo ilgio, todėl siūlomi įvairūs pratimų variantai (priklausomai nuo to, kaip intensyviai norite treniruotis).

Pliometrinės dėžės naudojamos pratimams (pvz., šuoliams iš pritūpimų, šuoliams į tolį, šuoliams į tolį, šuoliukams į aukštį, pritūpimams į tolį, plyo atsispaudimams ir t. t.), kurių metu raumenys per trumpą laiko tarpą išvysto didžiausią jėgą, siekiant pagerinti sprogstamumą ir dinaminę jėgą. minkštas ir patvarus EVA paminkštinimas ne tik apsaugo sąnarius sugerdamas smūgius, bet ir neslysta, todėl treniruotės (net ir intensyvios) metu neslysite.