1. Koks šios pliometrinės dėžės inSPORTline 3-High svoris?
Ši treniruočių platforma sveria 22 kilogramus. Dėl tokio svorio ji išlieka stabili atliekant šuolius, bet ją dar galima perkelti. Universalus svoris tinka tiek sporto salėje, tiek namuose. Ji tvirtai stovi ant grindų dėl savo masės, todėl jums nereikės jaudintis dėl pasislinkimo.
2. Ar šuolių platforma tinka intensyvioms treniruotėms?
Taip, ji puikiai tinka intensyvioms treniruotėms. Joje sumontuota minkšta EVA danga, kuri sugeria smūgius ir apsaugo sąnarius. Svarbu ir tai, kad medžiaga neslysta. Jūs galėsite saugiai atlikti šuolius, pritūpimus ar atsispaudimus, nesijaudindami dėl paslydimo.
3. Kokius pratimus galima atlikti su šia dėže?
Su šia priemone galima atlikti pliometrinius pratimus, tokius kaip šuoliai iš pritūpimo ar šuoliai į aukštį. Taip pat tinka šuoliams į tolį ir plyo atsispaudimams. Kiekviena jos pusė yra skirtingo aukščio, todėl galite keisti krūvį. Tai padeda lavinti sprogstamąją jėgą ir koordinaciją.
4. Kuo skiriasi šios dėžės pusės viena nuo kitos?
Kiekviena šios pliometrinės dėžės pusė yra skirtingo ilgio. Tai suteikia galimybę pasirinkti pratimo sudėtingumą pagal jūsų pageidavimą. Dėl skirtingų aukščių galite reguliuoti treniruotės intensyvumą. Toks dizainas padeda lanksčiai stiprinti šerdies raumenis ir tobulinti šuolio techniką.
5. Ar ši šuolių platforma pagaminta iš patvarių medžiagų?
Šios platformos gamybai naudotas patvarus EVA paminkštinimas, kuris yra atsparus dilimui. Dėl šios medžiagos dėžė tarnaus ilgai, net ir dažnai naudojantis. Ji efektyviai sugeria smūgius, todėl jūsų sąnariai bus apsaugoti. Meistriškumas užtikrina, kad konstrukcija išsilaikys be deformacijų.