1. Kokios yra Body Sculpture BB 2320 gumų pasipriešinimo vertės?
Šį fitness rinkinį sudaro trys skirtingos gumos. Jų pasipriešinimas atitinka raudoną 2,5 kg, mėlyną 1,5 kg ir geltoną 1 kg. Galite lengvai keisti apkrovą, nuimdami nereikalingą juostą, ir taip pritaikyti treniruotę savo poreikiams.
2. Ar galima išskirtinai naudoti tik vieną elastingą juostą?
Taip, juosta turi paprastą atjungimo sistemą, todėl galite treniruotis su viena, dviem arba visomis trimis juostomis. Reguliuojamas pasipriešinimas leidžia lanksčiai valdyti krūvį pratimų metu. Gerai pritaikoma tiek pradedančiųjų, tiek pažengusių sportininkų reikmėms.
3. Kokio ilgio yra guminio rinkinio elastinės juostos?
Kiekvienos įeinančios į rinkinį elastinės juostos ilgis yra 43,2 centimetro. Dėl šio dydžio guma puikiai tinka įvairiems tempimo pratimams. Galuose esančios rankenos užtikrina stabilų sukibimą, todėl galite patogiai atlikti pilateso ar reabilitacijos judesius.
4. Kokius konkrečius raumenis stiprina treniruotės su šiuo rinkiniu?
Reguliarūs užsiėmimai šiuo prietaisu didina raumenų jėgą ir ištvermę. Jūs stiprinate nugarą, pilvą, rankas, krūtinę, dubens raumenis ir kojas. Guma gerina sąnarių paslankumą bei lavina viso kūno koordinaciją. Tai puiki pagalba norintiems padidinti lankstumą ir sumažinti svorį.
5. Ar šis guminių juostų rinkinys tinka reabilitacijai po traumų?
Taip, šis komplektas yra tinkamas ne tik fitnesui, bet ir sveikatinimo užsiėmimams bei reabilitacijos procese. Gumos sukuriamas pasipriešinimas pamažu stiprina raumenis neapkraunant sąnarių. Jų atsparumo keitimo galimybė leidžia lėtai ir saugiai didinti apkrovą ligoniui sveikstant.