Visos prekės
Krepšelis
Tuščias
Prekių
Krepšelis
Prisijunkite, kad pamatytumėte krepšelio turinį
Prisijungti
5.0
0-1 d. d.
Išpardavimas
5.0
0-1 d. d.
Išpardavimas
5.0
0-1 d. d.
Išpardavimas
5.0
0-1 d. d.
5.0
0-1 d. d.
5.0
0-1 d. d.
5.0
0-1 d. d.
5.0
0-1 d. d.
5.0
0-1 d. d.
5.0
0-1 d. d.
5.0
0-1 d. d.
Išpardavimas
5.0
0-1 d. d.
5.0
0-1 d. d.
5.0
0-1 d. d.
5.0
0-1 d. d.
5.0
0-1 d. d.
5.0
0-1 d. d.
Išpardavimas
5.0
0-1 d. d.
Išpardavimas
5.0
0-1 d. d.
Išpardavimas
5.0
0-1 d. d.
Išpardavimas
5.0
0-1 d. d.
5.0
0-1 d. d.
Išpardavimas
5.0
0-1 d. d.
4.7
0-1 d. d.
4-6 d. d.
Išpardavimas
6-7 d. d.
Išpardavimas
1-2 d. d.
6-7 d. d.
5.0
5 d. d.
5.0
1-5 d. d.
5.0
2-3 d. d.
Gimnastikos arba fitneso kamuoliai naudojami mankštoms bei sportui, o kartais atstoja ir kėdės funkcijas, yra naudojami sėdėjimui. Šie kamuoliai dažnai naudojami reabilitacijai, po įvairių traumų, o taip pat, padeda mankštinti nugaros bei kitus, kūno raumenis. Jie padeda lavinti pusiausvyrą bei išlaikyti taisyklingą nugaros pozą. Tai tikrai naudinga ir reikalinga sporto priemonė tiems, kurie nori sumažinti nugaros problemas ar paįvairinti namų treniruotes.
Visų pirma, norint taisyklingai ir efektyviai naudotis gimnastikos kamuoliu, būtina išsirinkti tinkamą jo dydį. Dydis – kamuolio skersmuo, pasirenkamas pagal žmogaus ūgį. 45 cm kamuolys bus tinkamas žmonėms iki 152 cm ūgio, tai reiškia, kad jis tinkamiausias vaikams. 55 cm kamuolys – žmonėms nuo 155 iki 172 cm ūgio. 65 cm skersmens kamuolys – tinkamas 175-188 cm ūgio žmonėms. 75 cm kamuolys – 190-200 cm ūgio žmonėms. Galiausiai, 85 cm skersmens kamuoliai, tinkamiausi aukštesniems nei 203 cm ūgio žmonės. Tiesa, svarbu paminėti, kad svarbus ne tik ūgis bet ir svoris. Šie kamuolių dydžiai nustatyti pagal standartinį tokio ūgio žmogaus svorį. Jei svoris yra didesnis, reikėtų rinktis vienu dydžiu didesnį kamuolį.
Labai svarbus ir gimnastikos kamuolio patvarumas. Kitaip tariant, kamuolys turėtų būti nesprogstantis. Taip būsite garantuoti, kad mankštą ar įvairius pratimus galėsite atlikti saugiai. Kamuoliai, kurių sprogimo lygis yra didesnis nei 500 kg, yra laikomi patvariausiais. Jei šis rodiklis nenurodytas, greičiausiai kamuolio sprogimo lygis bus standartinis – 100-200 kg. Tai nėra labai patvarūs kamuoliai. Gimnastikos kamuolys turėtų saugiai atlaikyti jūsų kūno svorį bei papildomą svorį iš kitų, papildomai naudojamų, sporto reikmenų.
Naudinga atsižvelgti ir į gimnastikos kamuolio paviršių. Standartiškai, jis gali būti lygus. Toks paviršius leidžia juo lengvai naudotis ir garantuoja puikų slydimą. Tačiau, sportuojant kūnas suprakaituoja, o prisilietus prie lygaus kamuolio paviršiaus, padidėja rizika paslysti bei nugriūti. Taip pat, gimnastikos kamuoliai gali būti su spygliukais. Tai puikūs, masažuojantys kamuoliai, kurie aktyvina kraujotaką. Tačiau, jie ne taip gerai slys ant grindų paviršiaus.
Pravartu rinktis gimnastikos kamuolius su pompa. Jei kamuolio komplekte yra ir pompa, jums nereikės papildomai sukti galvos kaip jį pripūsti. Taip pat, tai ypač naudinga jei kamuolys išsileis ar jei jį norėsite pasiimti su savimi, į keliones ar išvykas.
Puikūs gimnastikos kamuoliai mankštoms, sportui bei reabilitacijai garantuoja aktyvų ir naudingą laiko praleidimą. Siūlome platų jų pasirinkimą internetu, už draugišką kainą. Akcijų metu, patinkančius gimnastikos kamuolius galite įsigyti dar pigiau.
| Produktas | Kaina |
|---|---|
| Tunturi Gymball 55cm, Mint, Anti Burst | 7,99 € |
| Tunturi Anti Burst gimnastikos kamuolys su pompa, 55 cm, juodos spalvos | 7,99 € |
| Gimnastikos kamuolys Tunturi Gymball 65–75 cm, Turquoise, Anti Burst (Diametras: 75 cm) | 9,49 € |
| Gimnastikos kamuolys Tunturi Gymball 65–75 cm, Off-baltas, Anti Burst (Diametras: 65 cm) | 7,99 € |
Atrinkti straipsniai, padedantys pasirinkti ir sužinoti daugiau.
Visi straipsniai →
Dydis parenkamas pagal ūgį, o ne pagal tai, kuris atrodo įspūdingiau: atsisėdus ant tinkamo kamuolio keliai sulenkiami maždaug 90 laipsnių kampu, o pėdos lieka ant grindų.
Pagalba
Kontaktai
Atsiliepimai
Verslui
Varlė
